<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> О вредности каблуков были наслышаны все дамы на планетке, но внезапно врачи изменили свое мировоззрение.
Специалисты говорят, что плоские подошвы могут быть еще опаснее каблуков, предупреждает веб-сайт wday.ru со ссылкой на The Sun.
Ортопеды в мире встревожены ростом числа травм у людей, которые обожают носить обувь на плоской подошве. Симпатия к сандалиям, шлепанцам и балеткам может привести к болям в ногах, повреждениям голени, "стрельбе" в спине и даже артриту, говорят врачи.
"За последние три года неограниченное количество дам успело посетовать мне на боли в ногах.
Лишь на прошлой неделе у меня были три таких пациентки", - гласит Майк О’Нейл, хирург-ортопед.
Впрочем, доктор О’Нейл уверен, что этим летом ситуация еще усугубится. "Во время жары девушки вытащат из комодов любимые шлепанцы или купят модные нынче сандалии-гладиаторы. Что все-таки, проблемы с позвоночником им обеспечены", - обещает он.
Каким образом плоская подошва губит наше здоровье? Во-первых, люди не замечают, что во время прогулки в такой обуви начинают шаркать ногами. Плоские подошвы вроде бы "заставляют" ступни задвигаться внутрь сандалии, растягивая связки и сухожилия.
Такие невидимые, казалось бы, смещения могут в конечном итоге вызвать серьезную боль в пальцах – особенно в большом.
Кроме того, когда некомфортно себя чувствуют ступни, за ними "сыплются" и колени. "Обычно колени болят у тех людей, которые занимаются спортом, - вздыхает Майк О’Нейл. – Но в этом случае "жертвами" становятся 20-летние юные девушки. У меня для таких случаев есть только один совет: не носите обувь на плоской подошве постоянно. Но не злоупотребляйте и высокими каблуками. Идеальный размер каблука должен быть менее дюйма (примерно 2,5 см)".
|