О том, что кожа просит к для себя особенного внимания, знают все. Но не все ухаживают за ней, как полагается. Не всегда у дам хватает времени и сил на то, чтоб ухаживать за кожей по всем правилам. Потому и не нужно пенять на то, что вы выглядите не потому что хотелось бы. Хотя не стоит и отчаиваться - все поправимо. А эффект от ухода будет более ощутим (другими словами кожа станет ласковой, упругой и эластичной), если этот дивный обряд красы подчинить ее актуальным ритмам.

Итак, начнем утром. Для организма это время завышенной активности. Приблизительно к 8 часам кровообращение в коже добивается пика, она очень готова к восприятию всех наружных воздействий. Потому если упустите момент - проспите и не успеете напоить ее животворной влагой – означает, не можете полностью защитить ее от ветра, смога и пыли.

1-ое, что нужно сделать с утра, - это освежить лицо. Воспользуйтесь для этого ласковым, мягеньким мылом, а еще лучше - гелями либо пенками, обогащенными увлажняющими компонентами. Вода предпочтительней не из-под крана, а кипяченая, пропущенная через очищающий фильтр. Совершенно, если вы добавите в нее несколько капель лимонового сока либо яблокового уксуса. Таковой аква эликсир дозволит не разрушить естественный кислотно-щелочной баланс эпидермиса.

Если ваша кожа так нежна, что не выносит даже такового щадящего умывания, тогда используйте очищающее косметическое молочко либо лосьон (тоник), но непременно безалкогольный. Обильно смочите в нем ватный тампон и кропотливо протрите им лицо и шейку, обходя чувствительную область вокруг глаз.

Кстати, молочко отлично к тому же тем, что сразу увлажняет и успокаивает кожу. Потому непременно нанесите такое средство после умывания водой. И не слушайте тех, кто молвят, что увлажнение в прохладное время года вредоносно. Кожа желает пить всегда - и поздней осенью, и ранешней весной. А если вы будете заместо увлажнения интенсивно питать кожу, используя жирные кремы, то она с течением времени вообщем не станет производить собственные жиры и начнет шелушиться (это относится к сухой коже), а у жирной, напротив, активируется активность сальных желез, и она станет еще жирнее. Так что не допускайте таковой ошибки!

2-ой нужный утренний обряд состоит в том, чтоб перед тем, как наложить мейкап, нанести на кожу дневной крем. Ведь он, подобно щиту, закроет ваше лицо от неблагоприятных воздействий среды - пыли, выхлопных газов, дождика, солнечных лучей... Таковой крем не проникает глубоко в кожу, а только смягчает ее поверхность, сохраняя в ней влагу и предотвращая шелушение. Помимо увлажняющих компонентов, в кремах для лица должны присутствовать и жиры (лучше растительного происхождения), и витамины.

С наступлением полдня вам надо будет учесть следующие важные моменты: во-первых, в это время активизируются сальные железы, и кожа начинает блестеть. Предотвратить это безобразие можно при помощи рассыпчатой пудры или специального геля. Во-вторых, не усердствуйте с косметическими процедурами - кожа до 17-18 часов безразлична ко всем вашим изощрениям.

А вот вечером наступает самый час пик для кожи. Поэтому в это время стоит устроить домашний салон красоты. Правда, перед этим необходимо обязательно очистить кожу. Здесь вам тоже помогут различные тоники и спреи. Жирную и нормальную кожу можно вымыть с мылом, гелем или пенкой. Проблемную и сухую тщательно очистить косметическим молочком или тоником.

А теперь очередь за питанием. Ночное время создает идеальные условия для самостоятельного восстановления клеток - постоянная температура, увлажнение, темнота и неподвижность лица благоприятствуют этому. Но не следует воспринимать все буквально - жирно намазать кожу и тут же отправиться спать. Здесь также необходимо придерживаться некоторых правил:

Так, чтобы действие питательного крема «работало долго» и он лучше впитывался, наносите его легкими круговыми движениями сразу после того, как вы очистили кожу лосьоном, тоником или молочком.

Или другое правило - через 30-40 минут, если крем слишком жирный, снимите его остатки ватным тампоном.

И, наконец, оставлять питательный крем на ночь можно, только если он нанесен без излишков (тонким слоем) и кожа абсолютно здорова.

А вот в выходные самое время «надеть» маску (пилинговую, питательную, тонизирующую или увлажняющую). Можно, конечно, купить готовые косметические препараты, но если есть желание поколдовать самой, то тогда на помощь вам придут некоторые рецепты. Не забывайте о том, что любые маски следует делать утром или вечером. Нанесите кашицу на лицо и шею, а примерно через 20-30 минут смойте ее сначала теплой, а затем холодной водой.

Пилинговая маска: смешайте по 1 ст. л. тертую морковь, оливковое масло и манную крупу. Нанесите на кожу, исключая область вокруг глаз и рта, на 5 минут, а затем круговыми движениями сотрите ее с лица. Ополосните кожу прохладной кипяченой водой и нанесите любой питательный крем.

Питательная маска: смешайте миндальные отруби (молотый сладкий миндаль без кожуры) с персиковым маслом в пропорции 1:1. Нанесите на лицо.

Увлажняющая маска: разотрите банан в кашицу, добавьте 1-2 ст. л. сливок и крахмал для загустения. Нанесите на лицо.

Тонизирующая маска: приготовьте настой из взятых по ?xml:namespace prefix = st1 ns = urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags /20 г травы заманихи и корней левзеи, по 15 г травы хвоща полевого, листа подорожника, корня алтея и плодов каштана. К 2 ст. л. готового настоя добавьте по 1 ч. л. сока алоэ и сельдерея. Нанесите на лицо. Предварительно растертую 1 ст. л. масла шиповника смешайте с таким же количеством жирного творога и овсяной муки («Геркулес» пропустите через мясорубку). Получившаяся смесь обязана иметь консистенцию густой сметаны. Нанесите на лицо.

красота природа здоровье ритмы

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Огурцы в рецептах красоты и здоровья
• Елена Кушнир: подарите себе красоту
• Красота по линии бикини
• Живите в гармонии с природой
• Ананас приходит на помощь красоте
• Рецепты красоты от индийских
• Несколько слов о мужской красоте
• Хурма в рецептах красоты: натуральная
• Зависимость от красоты — новая
• Советы для сохранения красоты