| Главная » Статьи » Шоубизнес |
Огурцы в рецептах красоты и здоровья
Огурец освежает, тонизирует и осветляет кожу хоть какого типа, к примеру,одним из вариантов внедрения является протирание кожи лица замороженным соком огурца- огурец поменяет и увлажняющее средство, и питательный крем. Можно сделать огуречное молочко.
Очищенные от кожицы свежайшие огурцы порезать тонкими ломтиками и залить жарким молоком в соотношении 1:10.
— на области лица, где ранее всего образуются морщины, наложите куски замороженного и отогретого огуца
— для хоть какого типа кожи подойдет последующая прекрасная процедура: кружочек огурца шириной 3 см очистить от кожицы, положить в миску и залить лимоновым соком, дать настояться в течение часа. Этим куском протереть лицо и через 30 минут помыться теплой водой
— при очень вялых очах кружки свежайшего огурца просто истинное спасение - наложите их на веки и отдохните 15 минут
также потрясающе посодействуют ватные тампоны, смоченные соком огурца и наложенные на веки
— для жирной и пористой, также морщинистой кожи поможет маска из столовой ложки взбитого белка и натертого на маленькой терке очищенного огурца.
Нанесите эту массу на лицо на 15-20 минут, потом смойте прохладной водой
— огуречный сок отбеливает кожу после загара
а если кожа поблескивает и потеет, просто чаще протирайте ее огуречным соком
— для протирания сухой, чувствительной, обычной и увядающей кожи подержите несколько ломтиков огурца (30 минут) в чайной чашечке свежайшего некипяченого молока. Потом молоко отцедите и применяйте в течение 2-3 дней, но менее.
Если летом в ваши планы входило не только лишь отдохнуть, да и возвратить собственной фигуре былую легкость, то как нельзя лучше для этой цели подойдет огуречная диета. Как понятно, огурцы являются рекордсменами посреди овощных культур по количеству содержащейся в их воды -9б%!
И вода эта обогащена на биологическом уровне активными субстанциями, минеральными солями и витаминами.
Спецы отмечают, что имеющийся в огурцах в значимом количестве калий восстанавливает давление крови, оказывает подходящее воздействие на работу сердца, также способствует выведению жидкости из организма.
Йод, также присутствующий в составе огурцов, необходим для нормального функционирования щитовидной железы, а сера улучшает состояние зубов, ногтей и волос. Из-за низкой калорийности огурцы показаны людям, склонным к ожирению.
Специалисты настоятельно рекомендуют всем желающим похудеть и очистить организм от шлаков устраивать летом раз-два в неделю разгрузочные дни. Их следует проводить в выходные, ограничивая при всем этом физическую нагрузку.
Впрочем, даже просто включая огурцы в питание, вы оказываете значительную помощь своей фигуре, потому что регулярное потребление свежих огурцов способствует снижению преобразования в организме углеводов в жиры.
Предлагаем вариант огуречной диеты - выбирайте ее и худейте на здоровье.
Если вы наберетесь терпения и отсидите на огуречной диете целую неделю, то за этот период времени сможете сбросить лишние килограммы, почистить кишечник и получите более гладкую кожу. Ваше ежедневное меню на огуречной неделе будет выглядеть следующим образом.
Завтрак.
«Огуречный» бутерброд, приготовить такой бутерброд до боли просто: большой огурец разрезать вдоль, ложкой вынуть небольшую ложбинку с семенами и заполнить ее пастой на вкус, например, сырной или творожной (протрите сыр или творог, заправьте ложкой майонеза и добавьте огуречные семена, измельченные зелень и чеснок), ломтик черного хлеба, один фрукт. Обед. Холодный огуречный суп, отварное мясо или рыба, рис, салат из любых овощей. Огуречный суп можно приготовить двумя способами: огурец очистите от кожицы, взбейте со стаканом кефира, посолите, украсьте редиской, огурцами, нарезанными колечками, посыпьте зеленью, можно добавить отварное яйцо второй вариант: огурец, очищенный от кожицы, взбейте со стаканчиком био-йогурта и посолите по вкусу. Эта жидкость заправляется большим количеством мелко накрошенного постного мяса или курицы, огурцов и редиски.
Полдник.
один любой фрукт. Ужин. Салат из огурцов с зеленью и растительным маслом, горячий бутерброд с сыром. На ночь. Слегка посоленный огурец, огуречный бутерброд (с небольшим количеством пасты) или чашка холодного огуречного супа. Вместо всего этого можно съесть яблоко или апельсин. ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 393 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |