Болит голова: не торопитесь принимать пилюлю
Боль в голове может случиться у каждого. У 1-го боль в голове может пульсировать, давить, сжимать голову, у другого острые боли возникают слева либо справа. 3-ий может сетовать на то, что в голову как будто вставили острый ножик и медлительно его там поворачивают. Есть и такие, у кого-то голову будто сдавили обручем, а некоторых - ощущение, что голове появилась сверлильная мастерская. Страдания от мигрени считаются сугубо индивидуальными. Специалисты насчитали не меньше двухсот видов мигрени и в десятки раз больше причин ее возникновения.
Боль в голове может случиться у каждого
О чем расскажет характер боли
Чтобы верно были подобраны лекарства, необходимо оценить характер боли. Дело в том, что у каждой разновидности мигрени есть своя причина. По традиции принято выделять первичную мигрень (как болезнь) и вторичную (в данном случае боль посылает сигнал о том, что в каком-то органе или системе организма появились проблемы). На самом деле, мигрень стоит расценивать в качестве защитного приспособления. Она заставляет человека уделять свое внимание на здоровье, временами посещать доктора. Если человек предполагает, что наутро будет болеть голова, он сможет запретить себе лишнее за праздничным столом. Благодаря разболевшейся голове мы выходим из душного помещения на свежий воздух, отрываемся от телевизора или компьютера.
Будьте осторожны с анальгетиками
Будьте осторожны с анальгетиками
При появлении мигрени редкий пациент поспешит к врачу. Вероятней всего, он попытается решить проблему с помощью болеутоляющей таблетки. Облегчение действительно может наступить, но этот эффект – временный, потому что основную причину не устранили. Притом, человек обычно покупает то лекарство, которое ему по карману. Было бы правильней, используя действенную силу лекарства представлять истоки своего недуга, чтобы не нанести организму дополнительный урон. При бесконтрольном приеме анальгетиков могут возникнуть побочные многочисленные эффекты с изменением состава крови, понижением иммунитета, ухудшением функций печени, почек, желудочно-кишечного тракта. Важно и то, что организм понемногу привыкает к обезболивающему, и лекарство перестает приносить облегчение.
Устраняем боль без лекарств
Устраняем боль без лекарства
Попробуйте соснуть хотя бы полчаса, вам наверняка станет легче. Предварительно закройте шторы, в комнате должен быть полумрак. Старайтесь есть вовремя и регулярно. Когда у вас появились подозрения, что некоторые продукты вызывают мигрень, стоит отказаться от них. Исключите из рациона продукты, которые содержат усилитель вкуса глутамат натрия. У некоторых людей красное вино способно спровоцировать мигрень. Подвергают себя немалому риску кофеманы.
Автор: Елена Свет-врач
Болит голова: не торопитесь принимать пилюлю
