Главная » Статьи » Разное |
![]() Сделать престижный анализ на липидный профиль и выяснить, какова толика «плохого» и «хорошего» холестерина, полезно каждому после 35 лет. Холестерин - наш друг и неприятель. Друг, так как заходит в состав каждой клеточки, участвуя в формировании клеточных мембран: отчасти мы все изготовлены их холестерина. Неприятель, так как склонен откладываться в стенах кровеносных сосудов, суживая их просвет. Ранее числилось, что если уровень холестерина повышен, означает и риск развития атеросклероза растет. Сейчас ученые знают, что это еще ни о чем же не гласит. Принципиально, в каких молекулах-переносчиках (липопротеидах) находится его основная часть. По этому принципу холестерин поделили на «хороший» и «плохой» и вывели формулу индекса атерогенности. С его помощью врачи предсказывают риск развития инфаркта и инфаркта: если ИА более 3,0, необходимо принимать конструктивные меры. Сумма этих характеристик именуется липидным профилем – анализ, который после 35 лет должен сдать каждый. Это 1-ое, на что направил внимание Олег Иващенко, врач-кардиолог, кандидат мед наук. Мне 35 лет, ни на что не жалуюсь. Необходимо ли мне знать собственный липидный профиль? Необходимо. Конкретно в этом возрасте еще не поздно принять меры, если обмен холестерина нарушен. Конкретно после 30-35 лет у человека с повсевременно завышенным уровнем холестерина начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах. Какие характеристики липидного профиля важнее всего? Главный – уровень общего холестерина. Если он в норме, другие характеристики, обычно, тоже отличные. Если выше нормы - доктора интересует, какой конкретно холестерин заносит свою лепту. «Плохой» - основной виновник возникновения атеросклеротических бляшек. «Хороший», напротив, отвечает за выведение холестерина. Еще есть уровень триглицеридов - его увеличение показывает на нарушение жирового обмена. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПЛОХОГО Сколько «плохого» холестерина допустимо без вреда для здоровья? Еще недавно считалось, что безопасен уровень до 2,2 ммоль/л. Но в последние годы появились данные, что уровень ниже 1,8 ммоль/л помогает еще более снизить риск атеросклероза. Так что чем ниже, тем лучше. Холестерин оказался повышен. Что делать? Если превышение незначительно и приемущественно за счет «хорошего» холестерина, - просто ешьте поменьше жирного и через некоторое время повторите анализ. Если повышен «плохой» холестерин, первый шаг – тоже правильное питание. Этого вполне возможно окажется достаточно. Можно попить биоактивные добавки с жирными кислотами омега-3. Если через 3 месяца холестерин все равно остается высоким, нужно начинать прием статинов. Эти препараты позволяют снизить уровень холестерина до нормы: через несколько месяцев общий холестерин снижается на 25%, липопротеиды низкой плотности - на 35%, а уровень липопротеидов высокой плотности, наоборот, повышается на 5-8%. Но если отменить статины, цифры быстро повысятся до прежних опасных значений. Есть ли противопоказания к приему статинов? Сначала заболевания печени (выраженная жировая дистрофия, цирроз). Состояние этого органа обязательно нужно оценить, начиная принимать статины. Для этого придется сдать анализ на липидный профиль и параллельно – на ферменты АСТ и АЛТ. Это делают через 6 и 12 недель после начала терапии статинами, а затем каждые полгода. Как часто нужно сдавать анализ на липидный профиль? При нормальном результате достаточно повторять его каждые 5 лет. Если холестерин повышен и врач прописал диету или статины, нужно отслеживать динамику чаще – сначала 1 раз в 3 месяца, затем 1 раз в полгода. Как готовиться к сдаче анализа? Не есть 12 часов, не пить сладкие газированные напитки, чай, кофе. уровень холестерина ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Просмотров: 362 | | |
Всего комментариев: 0 | |