Lorem ipsum
Class aptent taciti sociosqu ad litora
Главная » Статьи » Разное

Знать свой уровень холестерина
Знать свой уровень холестерина


Сделать престижный анализ на липидный профиль и выяснить, какова толика «плохого» и «хорошего» холестерина, полезно каждому после 35 лет.

Холестерин - наш друг и неприятель. Друг, так как заходит в состав каждой клеточки, участвуя в формировании клеточных мембран: отчасти мы все изготовлены их холестерина. Неприятель, так как склонен откладываться в стенах кровеносных сосудов, суживая их просвет.

Ранее числилось, что если уровень холестерина повышен, означает и риск развития атеросклероза растет. Сейчас ученые знают, что это еще ни о чем же не гласит. Принципиально, в каких молекулах-переносчиках (липопротеидах) находится его основная часть. По этому принципу холестерин поделили на «хороший» и «плохой» и вывели формулу индекса атерогенности. С его помощью врачи предсказывают риск развития инфаркта и инфаркта: если ИА более 3,0, необходимо принимать конструктивные меры.

Сумма этих характеристик именуется липидным профилем – анализ, который после 35 лет должен сдать каждый. Это 1-ое, на что направил внимание Олег Иващенко, врач-кардиолог, кандидат мед наук.

Мне 35 лет, ни на что не жалуюсь. Необходимо ли мне знать собственный липидный профиль?

Необходимо. Конкретно в этом возрасте еще не поздно принять меры, если обмен холестерина нарушен. Конкретно после 30-35 лет у человека с повсевременно завышенным уровнем холестерина начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах.

Какие характеристики липидного профиля важнее всего?

Главный – уровень общего холестерина. Если он в норме, другие характеристики, обычно, тоже отличные. Если выше нормы - доктора интересует, какой конкретно холестерин заносит свою лепту. «Плохой» - основной виновник возникновения атеросклеротических бляшек. «Хороший», напротив, отвечает за выведение холестерина. Еще есть уровень триглицеридов - его увеличение показывает на нарушение жирового обмена.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПЛОХОГО

Сколько «плохого» холестерина допустимо без вреда для здоровья? Еще недавно считалось, что безопасен уровень до 2,2 ммоль/л. Но в последние годы появились данные, что уровень ниже 1,8 ммоль/л помогает еще более снизить риск атеросклероза. Так что чем ниже, тем лучше.

Холестерин оказался повышен. Что делать?

Если превышение незначительно и приемущественно за счет «хорошего» холестерина, - просто ешьте поменьше жирного и через некоторое время повторите анализ. Если повышен «плохой» холестерин, первый шаг – тоже правильное питание. Этого вполне возможно окажется достаточно. Можно попить биоактивные добавки с жирными кислотами омега-3. Если через 3 месяца холестерин все равно остается высоким, нужно начинать прием статинов. Эти препараты позволяют снизить уровень холестерина до нормы: через несколько месяцев общий холестерин снижается на 25%, липопротеиды низкой плотности - на 35%, а уровень липопротеидов высокой плотности, наоборот, повышается на 5-8%. Но если отменить статины, цифры быстро повысятся до прежних опасных значений.

Есть ли противопоказания к приему статинов?

Сначала заболевания печени (выраженная жировая дистрофия, цирроз). Состояние этого органа обязательно нужно оценить, начиная принимать статины. Для этого придется сдать анализ на липидный профиль и параллельно – на ферменты АСТ и АЛТ. Это делают через 6 и 12 недель после начала терапии статинами, а затем каждые полгода.

Как часто нужно сдавать анализ на липидный профиль?

При нормальном результате достаточно повторять его каждые 5 лет. Если холестерин повышен и врач прописал диету или статины, нужно отслеживать динамику чаще – сначала 1 раз в 3 месяца, затем 1 раз в полгода.

Как готовиться к сдаче анализа?

Не есть 12 часов, не пить сладкие газированные напитки, чай, кофе.

источник

уровень холестерина

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ



Тонизирующие и успокаивающие средства... 


Музыка уменьшает чувство боли 


Голубий свет помогает совладать с вялостью 


Молния пронзила супругов 


Опровержение слухов имеет оборотный эффект 


Ученые отыскали гены, отвечающие за черты лица 


Социальные сети могут быть предпосылкой нарушений сна 


Ученые вырастили из стволовых клеток мини почку 


В каком возрасте дама расцветает? 


Боевые искусства на службе медицины 


Способность созидать сны оказалась связана с уровнем ума 


Почему по утрам болит голова? 


Чернослив в качестве дезинфектанта 


ТОП-5 методов привлечь к для себя фортуну 


Синдромы острой дефицитности надпочечников 


Цвет посуды имеет большущее значение 


Как не утратить интеллектуальные возможности 


Правильное питание при атеросклерозе: советы 


Похудение полезно далековато не всегда 


Три рода отеков 


Как преодолеть вялость в организме 


Куриные яичка полезны для здоровья 


ДНК: 6 увлекательных фактов 


Секреты красы знаменитостей 


Психологи признали ревность патологией 


Диета Дюкана либо сбрасываем избыточный... 


Чай: полезность и вред 


Перец чили в борьбе с излишним весом 


Как не набрать вес после малокалорийной диеты 


Ешьте как можно больше ярчайших фруктов и ягод 


Собаководы ощущают себя молодее 


Что необходимо знать даме? 


Ученые поведали, какие продукты... 


Физиологическое значение частей мезенхимы 


Наша родина: ученые работают над вакциной от курения 


Темный чай увеличивает возможность появления артрита 


Ученые сделали самую небольшую пипетку 


Диетологи окрестили продукты для... 


Как прекрасно накрасить недлинные ногти 


Психология управления человеком 


Как довести девушку до оргазма 


Как оптимизм защищает от инсульта 


Рецепт Пирог из омлета 


Рецепт Печенье”Осьминоги” 


Рецепт Торт с пасхальным украшением 


Рецепт Слоёные косички с курицей и сыром 


Рецепт Кекси с малиной и корицей 


Рецепт Рулетики к новогоднему столу 


Ключевое условие хорошего брака 


Уменьшение веса повышает у женщины либидо 


Объятия только в одном случае из шести приводят к сексу 


Рецепт Рулет 


Рецепт Наполеон на сковородке 


Развод и ребенок 


Тонизирующие и успокаивающие средства... 


Рецепт Лечо 


Рецепт Пироженое Лава 


Рецепт Косидо по-андалузски 


Встречаем внезапных гостей с улыбкой 


Послеродовая депрессия: лечение 


Тонзиллит: диагностика и лечение 


Наноклетки против рака 


Как избавиться от неприятных воспоминаний 


Тонизирующие и успокаивающие средства... 


Рецепт Пирог из омлета 


Рецепт Печенье”Осьминоги” 


Рецепт Торт с пасхальным украшением 


Рецепт Слоёные косички с курицей и сыром 


Рецепт Кекси с малиной и корицей 


Рецепт Рулетики к новогоднему столу 


Ключевое условие хорошего брака 


Уменьшение веса повышает у женщины либидо 


Объятия только в одном случае из шести приводят к сексу 


Любимая сексуальная поза - это характерный мужской показатель 


Секс на первом свидании: плюсы и минусы 


Анекдоты о глупых блондинках подтвердились научными исследованиями 


Как оптимизм защищает от инсульта 


Рецепт Рулет 


Выбор имени для ребенка 


Развод и ребенок 


Давайте ходить в гости правильно 


Рецепт Лечо 


Рецепт Пироженое Лава 


Рецепт Косидо по-андалузски 


Встречаем внезапных гостей с улыбкой 


Послеродовая депрессия: лечение 


Тонзиллит: диагностика и лечение 


Наноклетки против рака 


Как избавиться от неприятных воспоминаний 


Рецепт Наполеон на сковородке 
Категория: Разное | Добавил: sdf5676 (28.06.2015)
Просмотров: 362 | Теги: уровень холестерина, уровень, знать, анализ липидный, липидный профиль, холестерин | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]