<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />Массаж оздоровляет и освежает кожу.
Он улучшает кровообращение кожи, выделительную деятельность сальных желез, обмен веществ в коже; закупоренные железы освобождаются от роговых чешуек, рассасываются уплотнения. Массаж через нервную систему оказывает благотворное действие на весь организм: понижает утомляемость, увеличивает аппетит, наращивает работоспособность.
Массаж лица избавляет рыхлость, дряблость, одутловатость, вялость и отвисание кожи, наличие морщин и предупреждает их возникновение.
Он рекомендуется при сухой и жирной коже, при рубцах и истончениях (атрофиях) кожи.
Необходимо подчеркнуть, что массаж лица не может вполне предупредить развитие морщин в старческом возрасте, но его применение, гигиенический уход за кожей, верный стиль жизни могут замедлить и задержать развитие морщин.
Приемы выполнения массажа многообразны. При массаже лица пользуются поглаживанием кожи, растиранием и разминанием ее, поколачиванием и вибрацией. Очень принципиально соблюдать главные правила массажа: он делается по ходу расположения сосудов, нервишек, выводных протоков сальных желез и по направлению роста волос. До массажа нормальную кожу моют водой с мылом, сухую — протирают растительным маслом либо кремом, а жирную очищают одеколоном либо консистенцией равных частей спирта и эфира.
Техника массажа относительно непростая и просит специальной подготовки.
Потому он проводится в косметическом кабинете обученным персоналом. Но простые виды массажа (самомассаж) можно делать и в домашних критериях.
Массаж лица проводится на ночь перед сном. Подушками пальцев растирают кожу от средней полосы лба к векам, от внутреннего угла глаза кнаружи, от уха к носу и т. п. Сила давления и скорость движения пальцев должны быть умеренными, с учетом персональной чувствительности кожи Длительность массажа в среднем равна 15 — 20 минуткам Массаж лучше проводить циклами по 4 — 5 недель (раз в день) и не чаще 3 раз в год.
Массаж лица запрещается при заболевании лицевого нерва, гнойничковых и пузырьковых поражениях кожи дерматитах (воспаления кожи), ссадинах и царапинах на коже.
|