Еще одно подтверждение тесноватой связи меж сном и памятью получил Мэтью Уокер из Гарварда.
Он и его коллеги установили, что всего одна ночь без сна может приметно воздействовать на работу органа, играющего главную роль в процессе закрепления новых познаний в памяти.
10 студентов-добровольцев провели одну ночь без сна, после этого им проявили 30 слов, которые испытуемые должны были уяснить. Через два денька экспериментаторы проверили надежность запоминания.
Как и ожидалось, эти 10 человек запомнили существенно меньше слов, чем контрольная группа из 10 студентов, которые спали как обычно (в среднем на 40 %). Но также была найдена связь меж эмоциональной окраской слов и надежностью их запоминания.
То, что положительно и отрицательно "заряженные" слова запоминаются лучше, было установлено и раньше.
Но в процессе данной работы выяснилось, что у добровольцев, пропустивших один раз сон, негативные слова врезаются в память намного глубже, чем все прочие.
Лишенные сна студенты запомнили только на 19% меньше "отрицательных" слов, чем добровольцы в контрольной группе, зато "положительных" - на 59% меньше.
Чтобы узнать, какая часть мозга отвечает за такое "забвение", исследователи повторили эксперимент с другой группой добровольцев.
Сейчас они использовали функциональный магнитно-резонансный сканер, чтобы контролировать работу мозга в то время, когда студенты рассматривали ряд эмоционально нейтральных фотографий.
Выяснилось, что у студентов, пропустивших обычный ночной сон, гиппокамп проявлял гораздо меньшую активность. А эта часть мозга критически важна для процесса запоминания.
Теперь авторы работы намерены детальнее изучить связь между памятью и эмоциями.
|