Утомленные, «потухшие» глаза, воспаленные веки могут убить притягательность даже прекрасного лица, и напротив, блестящие ясные глаза украсят самое обычное лицо. Многочасовое чтение, нехорошее освещение, работа с маленькими предметами, телек, недосыпание, плохо смытая тушь с ресниц ухудшают вялость глаз.
Раз в день нужно верно ухаживать за очами. Удалять мейкап (который по современной моде более обилен конкретно в области глаз) можно различными методами.
Идеальнее всего использовать особый крем для снятия мейкапа, посодействуют для вас и прокипяченное растительное масло, косметическое «молочко» либо «сливки». Растворив и удалив краску с помощью обозначенных средств, можно ополоснуть лицо теплой, а позже холодной водой.
Снимет вялость, чувство рези, покраснение век каждодневное промывание глаз крепким чаем.
Сохранить сияние глаз, очистить их от грима посодействуют примочки из липового цвета и ромашки (1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка). Настой охладить до комнатной температуры, процедить, намочить ватные тампоны и держать их на глазах 10 минут.
При склонности к отекам полезно делать примочки из отвара петрушки, укропа и мяты. Способ приготовления — как в предыдущем рецепте.
1—2 раза в неделю следует делать маски для кожи век из сырого картофеля. Они особенно полезны при наличии «мешков» под глазами. Марлю заготовить в виде маленьких салфеточек 4х4 см. Клубень помыть, очистить, снова помыть и натереть на мелкой терке.
Массу отжать, разложить на салфетках и на 10—15 минут положить на кожу. После маски нанести слой питательного крема. Держать его 30 минут, потом промокнуть крем бумажной салфеткой.
Для тех, у кого из-за привычки щуриться появилась у глаз сетка морщин, советуем делать маску из кусочков белого хлеба (не очень свежего и без корок), пропитанного теплым молоком. Держать кашицу на веках 10—15 минут, а после снятия нанести питательный крем. Маска очень эффективна при регулярном употреблении в протяжении месяца.
Помогут в уходе за глазами специальные упражнения, укрепляющие глазные мышцы. Их можно выполнять в любое время суток.
1. Закрыть глаза как можно плотнее, сосчитать до пяти, затем резко и широко открыть их и вновь сосчитать до пяти. Так сделать 35 раз.
2. Поморгайте с максимальной скоростью глазами. считая до 10. На последнем счете зажмурьте глаза, сделайте паузу в 2—3 сек., затем откройте глаза. Повторить 4—5 раз.
3. Проделайте глазами медленные вращательные движения слева направо и справа налево по 2 раза После паузы повторить упражнение 3—5 раз.
Если вы утомили глаза чтением или напряженной работой, усталость и напряжение снимут такое упражнение. Встаньте у окна, посмотрите на предмет далеко по ту сторону окна, потом быстро переведите взгляд на стекло вблизи глаз, потом снова на предмет по ту сторону окна. Упражнения, повторяемые пару раз в день, приносят большую пользу и облегчение глазам
|