Любая женщина грезит иметь прекрасную, молоденькую, ухоженную кожу, но не любая знает главные правила ухода за ней. Прочтите нашу статью, позвольте вашим мечтам реализоваться как можно быстрее!
Мы ознакомим вас с пятью основными правилами ухода за кожей лица, используя которые вы обеспечите красоту и юность на долгие-долгие годы.
Правило 1. Очищайте кожу. Наша кожа раз в день подвергается не такому уж и полезному воздействию среды. Но все в ваших руках!
Вы сможете свести к минимуму все нехорошее, что получаете снаружи. Просто не запамятовывайте раз в день с утра и вечерком мыться водой со особыми средствами. Это может быть очистительная пенка либо гель.
Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, очистить ее от загрязнений для вас посодействуют спонж и косметическое молочко.
После очищения обязательно протрите лицо тоником или лосьоном.
Правило 2. Берегите лицо от воздействия ультрафиолета. Да, понежиться на солнышке приятно, но кожа нам за это спасибо не скажет!
Солнце можно смело назвать одной из самых главных причин преждевременного старения. Вот поэтому все признанные красавицы отдавали предпочтение широкополым шляпам и солнцезащитным очкам, которые тщательно оберегали их личика.
А в распоряжении современных девушек, помимо всего прочего, еще есть и целый арсенал солнцезащитных кремов.
Правило 3. Выбор косметики. Вы можете сэкономить на чем угодно, но только не косметических средствах.
Они у вас должны быть только самыми качественными и уж ни при каких обстоятельствах не просроченными. А от дешевых кремов и лосьонов частенько бывает раздражение и аллергия, справиться с которыми бывает очень непросто.
Правило 4. Режим и диета – друзья красоты.
Для того чтобы кожа была молодой как можно дольше, ешьте больше постного мяса, рыбы, овощей, фруктов, каш и яиц. Выбирайте вкусную и здоровую пищу. Не игнорируйте ежедневный восьмичасовой сон, который позволит коже восстановиться.
5. Пейте много жидкости.
Внешнее увлажнение – это одно, но оно не заменит внутреннего увлажнения. Выпивайте до двух литров воды в день. Она разгладит кожу, выведет токсины и разгладит мелкие морщинки.
Оставайтесь красивыми в любом возрасте!
|