Многим детям не нравится засыпать в черной комнате, так как страшатся ночных кошмаров, а многие папы и матери, зная, что ребёнка истязают ночами кошмары, уклоняются от дискуссий о их, думая, что ребёнок с течением времени их перерастёт.
На самом же деле, такими действиями, предки подготавливают почву для проявления неврозов. Ночные кошмары принимаются детками как нечто полностью от их независимое, а поэтому грозное и всемогущественное. Большинство детей страшные образы, когда – то увиденные ими во сне, преследуют многие годы.
Как предотвратить проблему. Папам и мамам необходимо очень аккуратно выводить детские иллюзии на свет белый. Помогайте ребёнку обсуждать свои сны, рисовать их, проигрывать в сценках кукольного театра. Причём очень важно, чтобы вы, со своей стороны, активно сопереживали, а с другой стороны – не концентрировали внимание на переживаниях малыша, старались перевести обсуждение в игру, которая вызовет у ребёнка улыбку и смех.
Незабывайте и о гораздо более простых вещах: о соблюдении распорядка дня и о том, что перед сном ребёнку нельзя перевозбуждаться.