После новогодних праздничков мы больше ощущаем себя вялыми, чем отдохнувшими. Нескончаемые встречи гостей с неотклонимыми застольями и гулкими гуляньями приводят к противным последствиям: в желудке дискомфорт и тяжесть, голова болит, печень "дает о для себя знать"... Passion.ru ведает, как реально избежать постпраздничных заморочек со здоровьем и как с ними совладать, если предупредить их все таки не удалось.
С каким же нетерпением все мы готовимся к новогодним праздникам! Закупаем столько продуктов на астрономические суммы, что и съесть их, кажется, под силу разве что армии. К этому добавляется еще энное количество литров элитных спиртных напитков...
Неудивительно, что к концу каникул, после всех вечеринок, посиделок и праздничных ужинов, многие чувствуют себя не очень хорошо: мало кто в праздничные новогодние дни занимается активным отдыхом - большинству все таки больше по душе отдохнуть у телевизора, просматривая любимые фильмы, никуда не торопясь, "в обнимку" с довольно калорийным салатом.
Как результат - проблемы со здоровьем и избыточный вес. Апатично-расслабленное состояние добавляет к ним постоянную сонливость, нежелание активно бороться с возникшими трудностями - ну, разве что выпить таблетку мгновенного действия и погрузиться в привычное праздничное ничегонеделание.
Но вот праздники прошли, а проблемы остались, и пускать на самотек свое здоровье уже просто неприлично и опасно. Passion.ru предлагает проверенные способы нормализовать свое состояние и обрести прежнюю трудоспособность, бодрость и легкость.
