В ближайшее время все почаще молвят о том, что витамины из аптеки не так и полезны. Но искусственные витамины, непременно, имеют право на существование. Более того бывают ситуации, когда они просто нужны.
Но относиться к ним нужно, как к фармацевтическим продуктам, т.е. использовать исключительно в последних случаях, и только по советы врача. Нет ни одного заболевания, не спровоцированного отсутствием витаминов. И лечить болезни, даже самые грозные, включая рак, нужно с помощью их.
Например, американские ученые опытным путем установили противораковое действие многих водо- и жирорастворимых витаминов. В этом случае, если в вашем организме достаточно витамина С, вашему пищеводу, матке, поджелудочной и молочной железе рак грозит гораздо меньше. Но особенно дружно витамины работают в паре: С + Е, также А + Д. В отечественном НИИ фармации четко установили, что цепочка А + В1 + В2 + С + Е для профилактики новообразований просто манна небесная. Долгое время чуть не единственной причиной возникновения опухолей пищевода считалась классическая парочка – алкоголь плюс никотин.
И рак полости рта и гортани также считали прямым следствием злоупотребления спиртным и табаком. И это справедливо. Но приостановить процесс помогают витамины А, В2, С, также марганец, магний, цинк, некоторые другие элементы.
Рост клеток подавляется и сопротивляемость организма усиливается при различных видах рака, если больной получает длительное время достаточно высокие дозы витамина В. Самым же перспективным бойцом против рака считается витамин А. Больше становится онкологически неблагоприятных ситуаций в мире (опасное производство, экологические катастрофы, курение, алкоголь и т. д.). В этих условиях просто необходимо налегать на морковь, причем лучше с растительным маслом, так лучше усваивается каротин, провитамин А. Тем, кто работает с медью, где селен один из ключевых микроэлементов в противораковой витаминной терапии, рак легких грозит меньше других. Удивительный и уникальный химический элемент – селен.
Он самый активный борец с раком. Селена много в свекле и горохе, говядине и фруктах. Но не стоит забывать, что переизбыток селена в пище сможет привести к отравлению.
Суточная доза селена для взрослого человека – 0,5-1,0 мг. Но, конечно, королем противораковых витаминов по праву считается витамин С. Он, сначала, блокирует образование канцерогенов. Организму человека нужно этого витамина ежедневно до 100 г. Курильщикам – больше.
Больше всего этого витамина в шиповнике, капусте, луке и т.д. Естественным источником всех витаминов является пища. Это, сначала, овощи и фрукты, молочные блюда и каши, поменьше мяса, лучше рыба и птица.
|