20 методов сберечь время
Если современных людей спросить, чего больше всего не хватает им для счастья, большиство ответит: “Времени”. Легкие приемы, которые предлагают тайм-менеджеры, мало упростят вашу жизнь и добавят в драгоценные день, как минимум, один час. От всей души возлагаем надежды, что эта статья поможет для вас с этого момента сберегать время и растрачивать его на вправду полезные либо приятные занятия.
Не торопитесь. Не напрасно народная пословица гласит: “Поспешишь — людей насмешишь”. Обычно в спешке мы делаем много излишнего, совершаем ошибки, а позже тратим дрогоценное время на устранение последствий собственных же глупостей.
Не тревожьтесь. Чем выше у человека уровень волнения, тем посильнее чувство, что он ничего не успевает. И чем больше он не успевает сделать, тем больше начинает переживать и беспокоиться по этому поводу. Выходит замкнутый круг: “Чем больше мы боимся утратить время, тем больше его теряем”.
Составьте (вечерком либо еще лучше — днем) в собственном еженедельнике перечень подходящих дел на денек. Изберите из их только важнейшие. Используйте принцип Парета: избери 20% наиважнейших дел, которые принесут для тебя 80% хотимого результата.
Делайте покупки через веб. В сети можно отыскать подарки себе и родных, одежку, парфюмерию, домашнюю технику. Обретенные продукты не только лишь доставят для вас домой, да и часто вы выиграете в стоимости.
Оплачивайте счета (электричество, вода, газ, веб и т.д.) через Веб. Это тоже сбережет как ваше время, так и нервные клеточки.
Не растрачивайте много времени на ICQ и “сайты друзей”. Интернет-коммуникации отымают уйму времени. И по для себя знаю, что такое общение затягивает. Если желаете пообщаться с знакомыми, напишите кратко, а еще лучше — позвоните. Так, моя бывшая однокласница Оксана с сожаленьем гласит: “если бы не веб-сайты одноклассников, то наш класс встречался бы намного чаще”#8230; А не так давно меня на веб-сайте “зацепил” фантом (человек с лицом киношной Бабы-Яги, заместо фото). Когда я честно ответила, что у меня нет времени на общение в интерненте, Баба-Яга обиделась: “да, естественно, не стоит растрачивать твое драгоценное время на общение с таковой, как я”. Мой ответ был: “Да, вы правы”. Такие люди желают вызвать у вас чувство вины, чтоб вы продолжили общение с ними. Но не стоит растрачивать свое время на людей, которые даже лица собственного не демонстрируют.
Пользуйтесь телефоном с определителем номера. Вы имеете полное право в собственном доме разговоривать только с теми, с кем вправду охото, и кого вы любите. Очень раздражающая подруга либо дальний родственник, который сетует на собственных непризнательных деток, а может, сослуживец, которому срочно пригодилась получасовая консультация по телефону — не наилучшие собеседники, и отымают такие дискуссии много времени. Для постоянных жалоб на тяжкую долю — прекрасно подойдет психотерепевт (а вы разве спец в этой области?), а сотруднику можно посодействовать (если это в вашей компетенции) и на работе.
Зовите мастера на дом. Можно условиться о том, чтоб специалист (мастер по маникюру, парикмахер, масажист) пришел просто к вам на дом. Конечно это будет стоить дороже, но сколько времени вы прождете в ожидании, даже если придете к точно назначенному часу, и сколько потратите на дорогу туда и обратно?
Устаивайте раз в год (или полгода) — врачебный день. Уж если вы читаете журнал “Здоровье”, значит ваше здоровье вам не безразлично! Запишитеь заранее к таким специалистам, как окулист, терапевт, гинеколог, стоматолог. Да, вы проведете у них несколько часов, но это будет профилактический визит, и вам не придется обращаться туда в ближайшие месяцы с обострением заболеваний.
Покупайте бытовую химию (шампуни и гели для душа, женские мелочи, бумажные салфетки и полотенца, стиральный порошок, средства для чистки и т.д.) сразу на несколько месяцев. Вы не потратите при всем этом времени больше, чем при покупке одной упаковки, но в результате съэкономите время.
Пользуйтесь услугами доставки продуктов, которую предлагают супермаркеты. Если вы покупаете продукты на определенную сумму, то эта доставка — бесплатная. И сколько времени вы сэкономите, учитывая дорогу к магазину и обратно, время на выбор товара и очередь к кассам.
Возьмите за привычку сразу ставить все на место (и дома, и на работе). Так как в конце недели обычно нужно много времени, чтобы все порасскладывать на свои места. А вспомните, сколько минут вы тратите, чтобы разыскать в бумажных “альпах” на своем десктопе важный документ. В конце каждого рабочего дня лучше выделять несколько минут на сортировку документов: оставляйте на столе самое важное, остальное сортируйте в папки, ящики или корзину для мусора.
Умейте говорить “Нет” другим людям. Это не означает никому не помогать. Но нужно уметь отказаться от чужих просьб, которые мешают выполнить ваши обязанности на работе или забирают время, которое вы собирались потратить на семью или на себя.
Никуда не отправляйтесь, предварительно не перезвонив и не убедившись, что необходимый человек во время вашего приезда будет на месте. Если этого не сделать, то в одном случае из трех, приходя без предупреждения в нужный сервис, мы попадаем на перерыв или в выходной.
Берите выходные, когда накапливается много мелких дел. Домашним хлопотам гораздо эффективнее посвятить день, чем выкраивать по чуть-чуть в течение месяца. Кстати, и стресс будет меньшим.
Не успеваете изучать иностранный язык или просто читать любимые книги. Используйте аудикниги и аудиоразговорники. Слушать их можно в автомобиле или в метро, и на кухне во время приготовления завтрака или ужина.
Скажите “нет” — телевизору. Смотрите только то, что действительно хочеться, а не все программы подряд. Иначе рискуете, что телевизор “съест” все ваше свободное время. Если любите фильмы — лучше смотрите их на DVD, другими словами выбирайте то, что вам действительно хочеться посмотреть.
Распределите обязанности в семье и используйте домашнюю технику. Не пытайтесь взвалить на себя всю семейную работу, а распределите ее между всеми членами семьи. Стиральная и посудомоечная машины — не предметы роскоши, а отличные помощники. Помните, Агата Кристи придумывала свои самые закрученные детективные сюжеты, как раз во время мытья посуды. Видно известная писательница не очень любила это делать#8230; Подсчитано, что посудомоечная машина экономит вам не мение 6 часов в неделю! 6 часов, которые можно посвятить чему-то более приятному.
Совмещайте полезное с приятным. Попали в транспортную пробку — почитайте или послушайте касету по изучению иностранного языка. А еще лучше, иногда, если возможно, возвращайтесь домой пешком — это полезно и для физического здоровья, и настроение значительно улучшится.
Делайте то, что действительно приносит вам удовольствие! Каким бы плотным не был ваш график, обязательно находите время на себя. Если человек умеет отдыхать и расслабляться вне офиса, после выходных он придет на работу в хорошем настроении и с кучей новых интересных идей.
Да, кстати, обязательно находите время, чтобы полюбоваться звездами на ночном небе, закатом или восходом!
Роксолана Гнатюк
20 методов сберечь время
Если современных людей спросить, чего больше всего не хватает им для счастья, большиство ответит: “Времени”. Легкие приемы, которые предлагают тайм-менеджеры, мало упростят вашу жизнь и добавят в драгоценные день, как минимум, один час. От всей души возлагаем надежды, что эта статья поможет для вас с этого момента сберегать время и растрачивать его на вправду полезные либо приятные занятия.