Употребление во время беременности даже малозначительных количеств кофеина негативно сказывается на весе новорожденных малышей, говорится в статье, размещенной английскими учеными в журнальчике British Medical Journal.
Кофеин - это вещество растительного происхождения, оказывающее стимулирующее действие на нервную систему. Кофеин содержится в чае, кофе, коле, также в шоколаде и какао.
Английские ученые из института Лестера и института Лидса провели исследование деяния кофеина на протекание беременности более 2-ух тыщ дам в возрасте около 30 лет. Ученые оценивали потребление дамами разных продуктов, содержащих кофеин, также определяли их индивидуальные особенности усвоения кофеина по образцам слюны.
Расчеты показали, что потребление в протяжении любого из триместров беременности 100 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно одной чашке кофе, приводит к снижению веса новорожденного в среднем на 50 граммов, а потребление более 300 миллиграммов кофеина - к снижению веса на 70 граммов.
По словам ученых, это немного по сравнению со средним весом новорожденных - 3 килограмма - все же, такое снижение веса способно влиять на здоровье малышей в первые дни жизни.
Как отмечают авторы работы, исследование указывает на возможное токсичное действие кофеина на вынашиваемых детей. По их словам, в британском правительстве уже рассматривают возможность изменения рекомендуемых норм потребления кофеина с 300 миллиграммов в день на 200 миллиграммов.
Ученые также советуют во время беременности воздерживаться от потребления напитков, содержащих кофеин и не заменять их другими вредными напитками, например, алкогольными.
Главная » Статьи » Здоровый образ жизни |
Кофеин во время беременности
Всего комментариев: 0 | |