<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />Влюбленные могут сделать лучше здоровье друг дружку, будучи более нежными вместе, указывает новое исследование опубликованное в журнальчике «Psychosomatic Medicine».
Чтоб проверить, как физический контакт может воздействовать на уровень стресса, исследователи следили за 36-ю брачными парами, которые были разбиты на две группы: группу «увеличения физического контакта» и группу для сопоставления.
Пары, которые прошли тренинг по повышению физического контакта и практиковали эту технику у себя дома, имели более высочайшее уровни окситоцина, также известного, как «гормон любви», в то же время, их уровни альфа-амилазы - индикатора стресса, были снижены.
Чувственная и соц поддержка является ключом к психическому и физическому здоровью, а поддержка между супругами может быть особенно важна.
Одним из важных, но малоизученных путей, через которые люди выражают поддержку друг дружке, безусловно, является несексуальный, нежный физический контакт, типа держания за руки, объятий, и прижиманий друг к другу.
«Также наши данные показывают, что теплый контакт между партнерами, может быть особенно кардиозащитным для мужчин», пишут исследователи. Их вывод: «Эти результаты помогут нам лучше понять механизмы защиты позитивного семейного взаимодействия в профилактике болезней, связанных со стрессом».
|