Люди, которые счастливы в браке, имеют более низкое кровяное давление, чем неженатые мужчины и дамы, окруженные друзьями, узнали южноамериканские ученые из Института имени Бригама Янга.
Исследователи под руководством Джулианны Холт-Лунстад провели исследование с участием 204 женатых и 99 одиноких людей, около 30% которых страдали артериальной гипертонией. Всем добровольцам было проведено суточное мониторирование кровяного давления – автоматическое измерение давления в течение суток, через заранее установленные интервалы времени.
Выяснилось, что верхний показатель кровяного давления у счастливо женатых мужчин и женщин оказался в среднем на 4 мм. рт. ст. ниже, чем у не состоящих в браке людей, имеющих достаточную поддержку друзей.
Ученые также указали, что у счастливо женатых людей отмечалось более сильное ночное снижение кровяного давления, чем у неженатых. Этот показатель имеет важное значение, поскольку «люди, давление которых остается высоким в течение всей ночи, имеют значительно более высокий риск сердечно-сосудистых осложнений, чем те, у каких давление снижается», — сообщила Холт-Лунстад. По ее словам, у людей, недовольных своим браком, показатели давления оказались еще больше высокими, чем у одиноких участников.
Благоприятный эффект счастливого брака, по-видимому, связан с эмоциональной поддержкой супруга «в горе и в радости». Кроме того, семейные пары обычно внимательно относятся к здоровью друг дружку, напоминая о необходимости визита к врачу или времени приема лекарств.
