| Главная » Статьи » Карьера и Психология |
Еще один способ избавиться от вредных
Очередной метод избавиться от вредных привычек
Вы активный человек юный либо среднего возраста не принципиально. Активные люди - мужчины либо дамы, юные либо старые - живут оживленной, чувственно насыщенной жизнью, а означает, временами подвержены стрессам и переживаниям.
Возьмем, например, студентов: многие из их как минимум два раза в год - во время сессий - выматываются как на физическом уровне, так и психологически. И это не умопомрачительно, ведь целый семестр они могут расслабляться, а позже всего за одну неделю осилить полугодовой курс и разом сдать все экзамены и зачеты.Такая гонка за познаниями просит не малых усилий! А представьте для себя рядового менеджера по продажам, заработная плата которого находится в зависимости от результата этих самых продаж. Человек находится в состоянии перманентного беспокойства: что будет завтра?, где находить клиентов?. Ну, как насчет нас с вами, дорогие женщины-карьеристки? Ведь это просто неописуемо, как нам удается все успевать: не ужаснее парней управляться со своими служебными обязательствами, родить и воспитать деток, содержать в порядке дом. Согласитесь, ведь каких-либо 20 годов назад ритм жизни не был настолько динамичен, а люди не испытывали таких психических нагрузок, как сейчас. Не было ни мобильников, не умолкающих ни на минутку, ни кабельного телевидения и Веба с множеством новостей. Будучи повсевременно на связи и растворяясь в ежедневной суете, мы неприметно теряем самое главное личную жизнь: общение с семьей, друзьями, прогулки на природе, неспешные застолья. Сегодня мир вокруг нас требует от нас быть сильными и конкурентоспособными. В такой ситуации даже самые крепкие нервы могут не выдержать. Направьте внимание - сколько среди нас курящих. И, обычно это молодые женщины и мужчины. Навряд ли они испытывают от этого удовольствие, однако им кажется, что сигарета помогает расслабиться. Не будем вдаваться в подробности о вреде курения, отметим лишь одно - какое пагубное влияние оказывают сигареты на внешний облик женщин. Ранние морщины, сероватый оттенок кожи, желтые зубы словом, преждевременное старение. Безрадостная перспектива, не так ли? Другая характерная примета нашего времени люди, спешащие на работу с банкой пива (или чего покрепче) в руках. И это с самого утра! Почему они это делают? Вероятно, тоже хотят расслабиться. Еще не приступив к работе, они заведомо испытывают неуверенность и тревожные чувства. Прислушайтесь к себе: часто ли вы ощущаете чрезмерные опасения и беспокойство по мелочам, легко ли раздражаетесь, быстро ли засыпаете? Если ответов да больше, то пора задуматься о своем психологическом состоянии. Симптомы тревоги в той или иной степени встречаются у каждого человека. Как с этим справиться? Вы можете начать заниматься йогой или ходить к психоаналитику, но, кто знает, хватит ли у вас собственных сил преодолеть затянувшееся состояние беспокойства. Именно в такой ситуации может помочь Афобазол уникальный российский противотревожный препарат. Это лекарственное средство разработано в НИИ Фармакологии им. В.В. Закусова РАМН. Исследования подтвердили, что Афобазол отлично справляется с такими проявлениями тревожных расстройств, как напряженность, раздражительность, страх и плаксивость. Он помогает избавиться от бессонницы и плохих предчувствий, устраняет вегетативные признаки тревожных состояний сухость во рту, потливость, головокружение, дрожь, сердцебиение. Этот препарат влияет на улучшение памяти и концентрацию внимания. Но главное, Афобазол признан безопасным препаратом - он не формирует лекарственную зависимость и не развивает синдром отмены, не вызывает психическую подавленность и сонливость, не снижает вашу активность, а принимать его можно даже за рулем. Благодаря хорошей переносимости и безопасности, Афобазол можно купить в аптеках без рецепта врача. И это очень важно, особенно для тех, кто вечно занят или спешит. Он поможет и студенту, и менеджеру, и деловой женщине. А если вы решите бросить курить, Афобазол обязательно станет вашим союзником, ведь у вас будет меньше тревожных причин тянуться к сигарете. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 368 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |