| Главная » Статьи » Диеты и Питание |
Народные способы исцеления косточек на ногах
 Косточки на ногах – по большей части женская неувязка. Она перебегает по наследию на генном уровне либо же развивается совсем без помощи других. Причинами этой патологии являются: Недостатки строения стопы (прирожденные либо обретенные) Чрезмерное увлечение модельной либо просто узенькой обувью Избыточный вес Что собой представляют косточки на ногах? Косточка - это деформация сустава, развивающаяся в итоге отличия огромного пальца в сторону малых. На первом шаге этот недостаток не вызывает сильной боли, но с течением времени неувязка прогрессирует, появляется ограничение движений в суставе, возникает выраженный болевой синдром. На месте косточки нередко наблюдается покраснение и припухлость. Ограниченные способы исцеления косточек на ногах Есть способы, облегчающие симптоматику (к огорчению, полностью от трудности они не избавляют). К таким мерам можно отнести: Мануальную терапию Целебную гимнастику Прикладывание войлока для уменьшения давления обуви на косточку Ношение комфортной обуви, сшитой из эластичного материала Внедрение личных ортопедических стелек На помощь приходят и народные способы, помогающие избавиться от болевого синдрома. Целебная гимнастика Чтоб предупредить возникновение косточек, при первых же симптомах (а еще лучше – до их возникновения) часто делайте ряд легких упражнений. Положите на пол смятый лист бумаги. Постарайтесь поднять его с пола, зажимая меж пальцами ноги. Когда упражнение закончит вызывать затруднения, усложните задачку – подымайте с пола большие предметы (ручку, зажигалку, коробок спичек). Положите на пол лист бумаги и постарайтесь скомкать его при помощи пальцев ноги. Сидя на стуле, шевелите пальцами нездоровой ноги, стараясь делать движения каждым из их по отдельности. В положении стоя разминайте ступню, перекатывая ее от огромного пальца к мизинцу (в конечном итоге должен получиться круг: большой палец – мизинец – большой палец). Повторите 10-15 раз. Стоя на полу, поднимайтесь на цыпочки и мягко опускайтесь вниз. В конечной точке, когда ступни уже стопроцентно стоят на полу, отрывайте пальцы от пола. Повторите 10-15 раз. Народные способы исцеления косточек на ногах Некие народные способы помогают избавиться от дискомфорта, возникающего из-за болезненной косточки. Йод против косточек на ногах Раз в день смазывайте кожу вокруг косточек йодом. Помогают также йодно-солевые ванночки (10 капель йода и 2 ст.л. соли на 1 л воды). Компресс на базе чеснока против косточек на ногах Измельчите в порошок 100 г семян конского каштана, добавьте 100 г истолченного чеснока и разведите средство древесным спиртом. Часть массы нанесите на салфетку и приложите ее к нездоровому месту. Продолжительность процедуры – 20 минут, курс исцеления занимает 15 дней. Чернослив против косточек на ногах Разварите чернослив в молоке, раскройте ягоду и приложите к косточке. По мере остывания меняйте компресс. Продолжительность процедуры – 30 минут. Прополис против косточек на ногах Наложите на косточку лепешку прополиса и держите 10-15 минут. Картофельный компресс против косточек на ногах Натрите на терке сырой картофель. Нанесите массу на салфетку и приложите к косточке. Продолжительность процедуры – 30 минут. И в итоге: как это ни прискорбно, но стопроцентно освободить от этого недостатка может только хирургическое вмешательство. Сейчас ушли в прошедшее варварские способы по удалению косточки – неувязка корректируется более оптимальными методами. Операция продолжается всего 40 минут, а период реабилитации занимает около месяца (пару недель придется провести с гипсовой повязкой). Краса просит жертв – в случае с косточками на ногах это выражение приобретает особенный смысл. Инф. ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 324 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |