«Мышцы любви».

Вагинальные мускулы играют немаловажную роль в сексапильной жизни хоть какого из партнеров. К слову сказать, секс является только одним из методов их развития. Если гласить о самом естественном развитии мускул любви, то губчатая, слизистая и мышечная составляющие способны получать определенный размер, также силу. Занятие сексом и получение оргазма – это собственного рода тренировки, которые помогают держать мускулы в неплохом состоянии и даже делают лучше их. Всё, что требуется от вас – это раскрепощение. Познавайте саму себя, и вы почувствуете, что возникают самые внезапные результаты в вашей сексапильной жизни.

Начинать с самого начала.

Дамы, не имевшие возможность получить своевременное развитие самым естественным методом, должны всё начинать с нуля. Для того чтоб добиться необходимых результатов, в их распоряжении должны могли быть быть годы для оргазм-тренировок. Именно для них и были созданы специальные тренажеры, действительно способные решить эти проблемы в течение нескольких месяцев. Повышенное внимание нужно уделять мышечному слою, его развитию. Губчатый и слизистый слои развиваются с некоторым запозданием, так как их природная фаза уже давно прошла. Но не стоит отчаиваться, потому что все мышцы способны развиваться и в приклонном возрасте. Собственно, вы сами можете стать личным тренером самой себе: попытайтесь, лежа в постели, сжимать и разжимать мышцы влагалища. Это позволит мышцам войти в тонус. Упражнение желательно выполнять каждый день.

Урок для двоих.

Многие женщины смущаются и не считают нужным подключать партнера к тренировкам такого рода, другими словами, сами тренировки происходят без возбуждения. Дамы, обычно, не обращают на это внимания, полагая, что самое главное – сила мышц. Однако это не совсем так, ведь желаемый результат при таком подходе значительно снижен. Если вы пытаетесь развивать мышцы без чувства возбуждения, то эффект будет весьма «раздельным». Они будут развиты без участия слизистого и губчатого слоёв, другими словами, ваши мышцы и собственное возбуждение будут существовать по отдельности. Следовательно, это приведет к тому, что мышцы не будут вызывать должного возбуждения, а если вы и возбудитесь, то это вовсе не будет означать активную работу мышц. Соответственно, постарайтесь проводить «тренировку» во время занятий сексом. Всё, что нужно сделать, - сжимать и разжимать мышцы влагалища в процессе полового акта. Тут уж у вас будет больше возможностей для фантазии, и значительно больше времени, нежели при упражнении в одиночестве. Вы можете экспериментировать: быстро сжимать и разжимать мышцы влагалища; делать это медленно, с определенными интервалами, или же сжимать мышцы влагалища, и какое-то время не разжимать их. Во время полового акта происходит смена поз, в данном случае вы также можете поэкспериментировать со своими упражнениями. Итак, всё в ваших силах.

Существует также вумбилдинг (билдинг вагинальных управляемых мышц), но такие занятия идеальнее всего проводить вместе с квалифицированным инструктором.

Самое идеальное – это получение оргазма при естественном сжатии необходимых мышц.

источник

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• 4 стадии развития мышления Не
• Скачки давления чреваты развитием
• Мигрени снижают риск развития рака груди
• Как избежать боли в мышцах после
• Видеоигры стимулируют развитие
• Развитие умственных способностей
• Холестерин провоцирует развитие
• Влияние отца на психическое развитие ребенка
• Грудное молоко помогает в развитии интеллекта
• Гимнастика для мышц лица. Профилактика и борьба с морщинами