| Главная » Статьи » Красота |
Чай для красоты Чай для красоты
Чай для красы
Чай для красы
Сейчас многие косметические компании начали выпускать особенные чаи для красы. Могут ли эти напитки посодействовать сохранить здоровье кожи, волос и ногтей? Как сделать чай красы без помощи других? Ведает доктор мед наук, доктор, фитотерапевт, заведующий курсом фитотерапии при кафедре домашней медицины ММА им. И. М. Сеченова Сергей Николаевич Турищев. Неуж-то при помощи травяного чая можно избавиться от морщин? В некий степени да. На самом деле, каждый оздоровительный чай действуя изнутри, оказывает положительное воздействие на весь организм, а в конечном итоге на цвет кожи, состояние волос и ногтей. Тут принципиально, во-1-х, избрать чай из подходящих компонент, а во-2-х пить его 34 раза в неделю. Главный вопрос это, естественно, состав. Сейчас на прилавках можно отыскать особенные чаи для красы. Некие из их так и именуются Чай для укрепления ногтей и роста волос либо просто Чай для красы и юности. Схожих товаров много. Но вот каждый ли предлагаемый фиточай полезен и вправду ли оправдывает заявленные характеристики? Вот в чем вопрос. Каким же должен быть действенный чай для красы? Сначала, напиток должен содействовать оздоровлению, регулировать обмен веществ, пищеварение, благоприятно влиять на состояние иммунной и эндокринной систем. Только так он сумеет облагораживать цвет лица, состояние волос и ногтей. Обычно, такие чаи богаты белками, аминокислотами, флавоноидами, алкалоидами и другими на биологическом уровне активными веществами. А вот наличие витаминов может быть разным. Среди самых известных и важных А, С, К, РР, В и Е. Скажем, если в составе напитка указаны крапива или первоцвет, значит, он богат витамином С. Чай с рябиной черноплодной кладезь витамина молодости Е. Наличие календулы говорит о том, что напиток насыщен витамином А, способствующим процессам восстановления. Совокупность витаминов А и С оказывает благотворное влияние как на здоровье, так и на внешний облик кожи. Важен для нее и витамин В2. Он предотвращает шелушение и сухость. А витамин В5 препятствует развитию кожных заболеваний. Также в таком напитке должны присутствовать важные микроэлементы. Сначала, это соединения магния, кальция, меди, калия и натрия, также фтор, цинк, йод и марганец. Особо стоит выделить цинк, при дефиците которого повышается ломкость волос и ногтей, возрастает риск развития дерматитов. Есть множество универсальных поливитаминных чаев для омоложения кожи. В их состав должны входить доступные растения, богатые витаминами и микроэлементами. Их можно приготовить самим. Рецепт первый Плоды шиповника, листья крапивы двудомной, смородины черной по 2 части, трава лабазника 3. Рецепт второй Плоды рябины, шиповника по 3 части, лист ежевики и костяники по 2. Готовить настои из этих фиточаев нужно из расчета 2 чайные ложки сбора на 1 стакан кипятка. Пить в 3 приема в течение дня. Систематическое употребление таких чаев позволяет замедлить процессы старения и улучшить состояние кожи. Недавно ученые сделали вывод, что чай с мятой может спасти женщин от избыточного роста волос. Вы согласны с этим утверждением? На мой взгляд, повышенный рост волос у дам связан, сначала, с гормональными нарушениями. И чаем тут ситуацию не спасти. Мята сама по себе хороша как противовоспалительное и успокаивающее средство. Однако шутки с этим растением плохи. Не стоит применять ее в течение длительного времени. Дело в том, что в больших количествах она может поспособствовать, например, развитию недержания мочи. А для борьбы с повышенным ростом волос на теле используют, а именно, травы, которые содержат фитоэстрогены растительные аналоги женских гормонов. Это, например, хмель или клевер. Можно ли самостоятельно составить нужный рецепт чая красоты? Самостоятельно тут разобраться сложно. Каждый сам себе решает, какой чай ему пить каждый день. Одним нравится черный, другим зеленый, третьим красный, а четвертые предпочитают цветочный. Но если вы хотите, чтобы напиток омолаживал, то без определенных знаний вам не справиться. Просто ориентироваться по названиям чаев мало. Я рекомендую начинать с травяных чаев, в состав которых входит один компонент. Ведь если вдруг проявится аллергическая реакция на одно составляющее напитка, то польза остальных будет перечеркнута. Скажем, начать лучше с календулы, потом перейти на смородину. И только затем, добавляя по одному компоненту, объединять в одной чашке несколько трав. Таким макаром, постепенно можно подобрать некоторое количество видов растений и получить свой уникальный омолаживающий состав. При длительном употреблении правильно подобранного травяного чая улучшается общее самочувствие, внешний облик ногтей, снижается их хрупкость и ломкость, волосы становятся мягкими и эластичными. Главное умело использовать богатый целебный потенциал. Марина ЛАРЧЕНКО Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 367 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |