Обычная скорость роста ногтей на руках – один-два мм в неделю. А если охото, чтоб они росли резвее? У нас есть несколько советов, из которых любая может избрать подходящий.

Если вы относитесь к дамам, которым некогда растрачивать время и средства на маникюр и неизменный уход за ногтями, можно пойти более обычным методом. Что вы едите? Получаете ли хотя бы мало необходимое количество витаминов A и E? Содержит ли ваш рацион нужные магний, йод и кальций? Есть ли в вашем каждодневном меню насыщенные и ненасыщенные жиры? Когда вы с уверенностью (не предполагая, я зная это точно) ответите «да» на все три вопроса, у вас автоматом отпадет вопрос, что сделать, чтоб ногти росли резвее. Они пойдут в рост как свежайшая весенняя травка под теплым солнышком.

Сон и стрессы

2-ой метод для ленивых — побольше спать и гораздо меньше беспокоиться. Вообщем, естественно, обмолвка «для ленивых» не совершенно уместна. Ведь если часто недосыпать, волноваться по 10 раз в денек и есть кое-как и что попало, никакие дополнительные меры по укреплению ногтей не сработают. Если о для себя не хлопотать (хлопотать — означает спать, отдыхать и хорошо и впору питаться), посыпятся не только лишь ногти — пострадает все тело, и на вас будет жаль глядеть. А ведь вы наверное желаете восхищения собственной расцветающей наружностью.

Укрепляющие ванночки

При каких критериях стремительно вырастают ногти на руках? Естественно, при правильном питании, в уютной и комфортабельной для нервишек обстановке и в тепле. Еще ногти вырастают резвее в воде. Но не переусердствуйте — не в хоть какой воде, а в морской либо другом питательном растворе. Мытье посуды без перчаток или ручная стирка даже детским порошком точно не поможет росту ногтей, а только их ослабит.

Приучите себя дважды в неделю делать приятные ванночки. Включили фильм — ручки в миску с растворенной в воде морской солью. Если вам нужен максимальный эффект, ванночки придется делать каждый вечер более десяти дней подряд. Затем перерыв на две-три недели — и повторить! Обязательно после купания рук смазывайте пальчики увлажняющим кремом или маслом.

Массаж рук

Чтобы ногти росли быстрее, делайте домашний массаж рук. Оливковое масло, питательный крем, смесь из лимонного сока и капсульных витаминов A и E — выбирайте сами. Каждый вечер в протяжении пятнадцати дней массируйте руки, повышенное внимание уделяя основанию ногтя и кутикуле.

Масло для ногтей

Особо хотим отметить специальное масло для ногтей и кутикулы. Оно выпускается в двух формах: в таком же флаконе, что и лак для ногтей, и в виде специального карандаша или кисточки с капсулой, содержащей питательное масло. Первый вариант — для домашнего использования. Второй удобно носить с собой в сумке и брать в поездки. Минимум раз в день наносите на кутикулу и основание ногтя небольшое количество масла и втирайте до полного впитывания. Если сможете выполнять эту процедуру трижды в день и доведете привычку до автоматизма, считайте, что длинные и крепкие ногти будут у вас вечно.

Работа с кутикулой

Неплохо бы отказаться от самостоятельного обрезания кутикулы. Если вы не умеете делать маникюр профессионально, лучше перейти на необрезной способ ухода за ногтями. Всякий раз, когда вы касаетесь твердыми инструментами ногтя в области кутикулы, вы повреждаете ногтевую пластину. Ногтям становится не до быстрого роста — успеть бы залечиться. Поэтому или отдавайте свои руки профессионалу, или научитесь делать необрезной маникюр.

Парафинотерапия

Из салонных процедур хорошо подходит для ускорения роста ногтей парафинотерапия. Если делать ее раз за месяц, то уже через восемь-десять недель вы увидите, как быстро растут ногти на руках. К сожалению, делать процедуру дома не очень удобно, проще проходить курс парафинотерапии у специалиста. Стоит процедура недорого, ну и полчаса расслабления в маникюрном кабинете — отличная терапия. Кстати, можно попросить сделать вам массаж рук и запомнить, какие именно движения совершает мастер. А дома повторять по мере желания и необходимости.

Наращивание и запечатывание

Удивительно, но тем, кто никак не может отрастить свои ногти, может очень помочь процедура наращивания. Пока ваши ноготки встречаются с бытовой химией, много времени проводят в воде, недополучают питания, им сложно быстро расти, так как все силы у них уходят на защиту от вредностей. Под нарощенной пластиной ноготь отдыхает, отрастает, отдыхает. Нюанс этого метода в том, что снимать наращивание или делать коррекцию нужно только у мастера. В противном случае вы очень рискуете повредить свои ноготки еще более и получить противоположный результат — замедление роста ногтей и еще большую их ломкость и тонкость.

Другое современное изобретение — салонное запечатывание ногтя. На отшлифованный ноготь наносится питательный витаминный состав, после этого ноготь покрывают суперстойким аналогом лака, который не позволяет питательной смеси вымываться. За две недели, пока запечатывающий слой держится, ногти успевают восстановиться, перестают слоиться и ломаться.

http://www.medkrug.ru