Ходить с босыми ногами не всегда неопасно
Многие из нас обожают летом дать ногам отдохнуть от обуви и прогуляться с босыми ногами. Но ничем не защищенные ноги нередко мучаются от колотых ран и порезов, инфицирование которых вызывает томные заболевания, иногда требующие хирургического исцеления.
Ходить с босыми ногами не всегда неопасно
Если, несмотря на вероятные угрозы, вы все таки любите походить на даче или на берегу реки босиком, вам полезно будет ознакомиться с советами Американского общества хирургов, специализирующихся на стопе и лодыжке.
1. Обязательно проверьте, вакцинированы ли вы от столбняка. В детском и подростковом возрасте эта прививка должна делаться каждые десять лет.
2. Для защиты кожи от солнечных ожогов нанесите на поверхность ноги и стопу солнцезащитный крем. Дело в том, что некоторые виды рака кожи развиваются именно на ногах.
3. Страдающим сахарным диабетом людям нельзя ходить босиком, поскольку при всем этом заболевании наблюдается понижение чувствительности стоп – человек может просто не заметить, что он поранил ногу.
4. В бассейне, раздевалке или на пляже лучше обувать шлепанцы или сандалии. Обувь защитит стопы от порезов и ссадин от находящихся в песке острых предметов, также предотвратит возможное заражение бактериями и грибками.
5. Не следует не обувшись подстригать траву на газоне. Каждое лето встречаются несчастные случаи, при которых люди лишаются пальцев ног.
6. Если вы прокололи ногу, немедленно промойте рану и в течение суток обратитесь к врачу. Не стоит забывать, что часто подобные ранения грозят инфекционными осложнениями.
Ходить с босыми ногами не всегда неопасно