Вы когда-нибудь пробуждались в недоумении от того, что вам приснилось? Что все-таки, сейчас есть разъяснение странноватым снам,
Ученые нашли, что сны впрямую зависят как от фазы сна, так и от сотояни здоровья спящего человека.
Они узнали, кошмары в большинстве случаев сняться глубочайшей ночкой и незадолго до того, как человек пробуждается. Приснившиеся действия в такое время навряд ли имеют что-то обще с реальной жизнью, к примеру, человеку может сниться, как дикое животное разрывает его на кусочки, но торопиться находить сокрытый подтекст в таком сновидении не стоит. На сюжет сна так же могут воздействовать деяния, которые человек делал намедни вечерком, к примеру просмотр кинофильма ужасов либо чтение книжки с умопомрачительным сюжетом могут стать основой содержания ночного ужаса.
Состояние здоровья так же очень реально может отобразиться на содержании сновидения. Как понятно, существует две фазы сна – резвый и неспешный сон. Во время неспешного сна, наша иммунная система восстанавливается и укрепляется.
Неважно какая зараза, от гриппа до почечной колики, может спровоцировать кошмары, считает Парик МакНамара, доцент кафедры неврологии в Гарвардской мед школе.
Когда организм подвергается инфекции, независимо находится либо отсутствует жар, он нуждается в более неспешном сне, во время которого, иммунная система восстанавливается и крепчает на фоне борьбы с заболеванием. Организм вроде бы специально задерживается в фазе неспешного сна, что может стать предпосылкой появления странноватых снов и кошмаров.
Некие специалисты также считают, что в период передменструального синдрома также почаще снятся кошмары.
Инф.
Вы когда-нибудь пробуждались в недоумении от того, что вам приснилось? Что все-таки, сейчас есть разъяснение странноватым снам,