<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />О том, что потребление чёрного, зелёного и белоснежного чая полезно для здоровья, понятно уже издавна. Новое исследование указывает, что два соединения входящие в состав чёрного чая могут усилить зрительную и слуховую концентрацию внимания у людей.
Два компонента темного чая это - L-Теанин и кофеин.
Чай является главным источником L-Теанина в рационе, который обычно содержится вкупе с кофеином. Группа из 29 здоровых старых людей от 18 до 45 лет приняли роль в исследовании, потребляя или напиток, содержащий L-Теанин и кофеин либо плацебо два раза в денек в течении 6 дней.
Количество L-Теанина и кофеина были схожи тому, что вы отыщите в обычной чашечке темного чая.
По заключению опыта, была измерена концентрация внимания и другие познавательные функции. Зрительная и слуховая концентрации внимания стали лучше после потребления напитка с 2-мя компонентами темного чая, по сопоставлению с плацебо.
Потому, 'подъем', который Вы нередко чувствуете, потребляя черный чай с добавлением молока, или без добавления, теперь научно обоснован
Другие доказательства также подтверждают пользу для здоровья от черного чая.
Например, в Великобритании обзор 20 исследований показал, что употребление четырех чашек черного чая в день снижает риск сердечных приступов и понижает уровень холестерина.
Очередное исследование, из 26500 курильщиков среднего возраста показало, что мужчины пьющие больше чем две чашки черного чая в день, на 20% снижают риск развития инсульта.
Есть доказательства того, что очень большое количество кофеина может повысить давление крови, особенно у тех, у кого уже есть гипертония, но в ограниченных количествах кофеин полезен.
Кроме того, черный чай содержит антиоксиданты называемые - полифенолы, которые обладают противовоспалительным эффектом, они помогают мозговой деятельности, также уравновешивают психические функции и снижают риск развития сердечного приступа.
Свадебный фотограф, собственно как и любой другой художник черпает свое вдохновение в том числе и в своей работе.
Новые лица новобрачных - жениха и невесты, присутствующих на свадьбе гостей, новые места где проводятся свадебные прогулки – все это и есть повод получить новые эмоции, новые образы и идеи. Ведь каждый знает, что работая монотонно по штампу любая работа быстро надоест и наскучит.
Вы можете найти фотографа к себе на свадьбу через интернет, например, задав в поиске запрос "свадебный фотограф в Челябинске" - или в любом другом городе.
|