Напряжение и головная боль: что важно помнить
По статистике, практически каждый человек ощущал на себе такое неприятное явление, как головная боль, напряжения. Это самая распространенная форма головной боли. Ей подвержены в основном молодые люди (25-35 лет), чаще всего – женщины.
Этот вид боли достаточно неприятен. Можно сказать, что боль не сильная, но она постоянна, монотонная. Можно такими словами описать ее действие – сжимающая, давящая, тупая, двухсторонняя. У каждого человека головная боль, напряжение проявляется по-разному.
У кого-то сильнее, у кого-то – менее сильная, но более продолжительная. А самое главное, что с ощущением головной боли организм человека не может нормально функционировать.
Страдающий постоянной головной болью человек становится нервозным, раздражительным, усталым. Ему тяжело разговаривать с кем-либо, продуктивно работать, принимать решения. Плюс ко всему, больной становится чувствительным к яркому свету и громким звукам, лишается нормального аппетита и сна.
Медицина выделяет два основных вида головной боли напряжения – эпизодическая и хроническая.
Эпизодическую головную боль человек ощущает до 20 дней в месяц (до 180 дней в год). Хроническая боль мучает человека соответственно больше 20 дней в месяц (от 180 дней в год). В первом случае боль не сильная, но ощутимая.
Во втором – интенсивность боли намного выше. В отдельных случаях хроническая головная боль может привести даже к депрессии. То есть такие основные показатели, как длительность, периодичность, а также интенсивность боли, помогают врачу поставить правильный диагноз.
Именно отталкиваясь от того, какой тип головной боли напряжения у человека, доктор будет назначать лечение.
Каковы первые признаки головной боли напряжения? Сначала человек ощущает легкую головную боль. Постепенно он привыкает к ней, но со временем боль усиливается.
Как часто бывает, при легкой боли человек не считает нужным сразу обращаться к врачу, терпит, занимается самолечением. Это связано с тем, что на первых стадиях головная боль напряжения легко переносится и не мешает жить обычной жизнью, работать, заниматься повседневными делами.
Вначале приступ боли может длиться от получаса до нескольких суток, что зависит от особенностей организма. Потом приступы учащаются. Боль распространяется со лба на затылок и наоборот.
Иногда пациенты жалуются на так называемое «сдавливание» головы, двухсторонние боли. Основная особенность – головная боль напряжения постоянная, монотонная.
Напряжение и головная боль: что важно помнить
По статистике, практически каждый человек ощущал на себе такое неприятное явление, как головная боль, напряжения. Это самая распространенная форма головной боли. Ей подвержены в основном молодые люди (25-35 лет), чаще всего – женщины.