| Главная » Статьи » Разное |
Каких осложнений остерегаться после гриппа
 Каких осложнений остерегаться после гриппаВ Украине участились случаи осложнений после гриппа. Болезнь гриппом настолько всераспространено, что любой из нас болел им пару раз. Не много кто из нас задумывался о вероятных осложнениях. Отягощения гриппа очень небезопасно, но можно их предупредить. Что следует держать в голове после того, как вы переболели гриппом? Многие из нас сразу после излечения начинают использовать свои силы полностью. Но 1-ые 2 недели после нормализации температуры необходимо быть очень аккуратными. Нашей иммунной системе требуется целых 2-3 недели, чтоб вновь работать так же, как и до заболевания. Именно в эти недели больший риск получить отягощения. Самые нередкие заболевания после перенесенного гриппа Грипп ослабляет не только лишь нашу иммунную систему, да и все органы. Если после гриппа давать собственному организму стандартные нагрузки, то можно столкнуться с гайморитом, отитом, ангиной, бронхитом, пневмонией, миокардитом, менингоэнцефалитом. Болезнь очень ослабила вашу дыхательную систему, и она мучается в большинстве случаев. Гайморит – воспаление пазух носа. Гнойные выделения из носа и боль в голове его неизменные признаки. Чтоб избежать гайморита – носите шапки, шапка должна прикрывать ваш лоб, тогда возможность захворать снизится. При первых признаках гайморита либо насморка используйте сосудосужающие носовые капли и увлажняйте вашу слизистую. Если у вас появились сильные боли в горле – проверьте, есть ли у вас ангина. При ангине гортань и миндалины краснеют и на них может образовываться гнойный налет. При первых же признаках начинайте полоскать горло. Не редко, после гриппа люди заболевают бронхитом. Кашель и боль в грудине – признак того, что вам нужно вызвать врача. Пневмония одно из самых опасных осложнений после гриппа. При пневмонии поднимается высокая температура и кашель с обильным выделением мокроты. На 10 день после начала гриппа может начаться воспаление мышечной оболочки сердца – миокардит.  Как не заболеть вновь сразу после выздоровления? Высыпайтесь! В первые недели после гриппа здоровый сон чрезвычайно важен. Чем больше вы спите, тем лучше. Если вы еще не начали принимать витамины – самое время начать. Следите за своим питанием. Первое время нужно питаться легкоусвояемой пищей. Выходите на прогулки. Неспешная прогулка на свежем воздухе поможет вернуться вам в норму. Организм все еще борется с последствиями гриппа, поэтому не уменьшайте количество питья. Одевайтесь соответствующе: избегайте облегающей одежды и плотно прилегающей обуви. Если вы переохладитесь, это может вызвать сразу несколько осложнений. Сразу после того, как вы вернетесь с прогулки или работы - отдохните минут 15. Это восстановит ваши силы. Достаньте теплые перчатки и шапку. Обыкновенная шапка может спасти вас от гайморита и отита. Не забывайте и о шарфике – простой клочок ткани защитит ваше горло от переохлаждения. А если вы к тому же будете дышать только носом, а не ртом, то сможете избежать пневмонии, бронхита и ангины. Если вы чувствуете, что у вас начинается какое-либо осложнение, или вам кажется, что через неделю, после выздоровления грипп вернулся – бегите к врачу. Вероятнее всего, ваш ослабленный организм подхватил новую болезнь, бороться с которой у него уже не хватает сил. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 348 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |