Шейка и область декольте притягивают взгляды и пленяют. Чтоб шейка была прекрасной нужно ухаживать за ней с молодых лет, как передает Интернет-издание для женщин и дам от 14 до 35 лет
Кожа шейки очень чувствительна, подкожно-жировая ткань тут практически стопроцентно отсутствует, тонус шейных мускул маленький, потому они начинают слабеть раньше, чем другие мышцы, морщины на шее образуются быстро.
Поэтому важно следить за положением шеи и головы во время сна и бодрствования.
Сон на высокой подушке, чтение лежа, сидячая работа, при которой голова опущена вниз, приводят к преждевременному образованию морщин на шее.
Каждый вечер уделяйте немного внимания своей шее.
Вечером протирайте ее косметическим молочком или жидким кремом и смазывайте растительным маслом или питательным кремом.
Очень полезно сделать теплый компресс.
Для этого возьмите льняную или махровую ткань, смочите ее в горячей воде (лучше с настоем лечебных трав) отожмите и на несколько секунд оберните шею.
После чего нанесите питательный крем легкими массажными движениями.
При массаже шею поглаживают снизу вверх Середину шеи не массируют, потому что это может привести к раздражению щитовидной железы.
Одновременно вы можете сделать профилактику появления второго подбородка.
Для этого надо откинуть голову назад, выпятить нижнюю челюсть вперед и вверх так, чтобы нижняя губа покрыла верхнюю.
Очень медленно поверните голову влево и снова вернитесь в исходное положение, а голову выпрямите. Упражнение повторите, но сейчас поверните голову вправо.
Проделайте 2-3 раза. При всем этом не забывайте поглаживать шею снизу вверх.
|