Баночка консервированного мяса краба, 1 зрелое авокадо, 2 маленьких новых огурца, 1 ст.л. натурального йогурта, 1 ст.л. майонеза, соль, прец.
Как готовить
Легкий, малокалорийный и очень освежающий салатик.
Порезать мелко мясо краба. Очистить огурцы от кожицы и мелко порезать, тоже самое проделать и с авокадо.
Сделать заправку: смешать в равных пропорциях натуральный йогурт, майонез, добавить соли и перца по вкусу. Все ингредиенты перемешать вместе с запракой и разложить по высоким стаканчикам. Сверху можно украсить нарубленным укропчиком.