| Главная » Статьи » Фитнес |
Фитнес с питомцем Существует простой и легкий...
 Фитнес с питомцем
Существует обычной и легкий метод каждый денек уделять внимание не только лишь собственной фигуре, но также здоровью и физической форме собственной собаки. Кооперативный фитнес дозволит для вас и вашему любимчику вести активный стиль жизни, не растрачивая на это много времени и сил, также получать заряд положительных чувств от общения.
Ежедневные пробежки К обычным прогулкам с собакой относитесь как к дополнительной возможности поддержания себя в хорошей физической форме. До выхода на улицу надевайте удобную одежду и обувь, разработайте специальный маршрут, чтобы Вам было комфортно бегать вместе с животным. Гулять с питомцем необходимо в любую погоду, если температура находится в рамках климатической нормы. Поэтому старайтесь не идти на компромиссы и выходите с собакой на улицу для пробежки каждый день утром и вечером, ведь для поддержания себя в форме вам необходимы постоянные нагрузки. Также не забывайте о том, что рекомендованная длительность прогулки с питомцем составляет более двух часов. Флайбол и фрисби Для подвижных собак подойдет игра флайбол («летающий мяч»). Вы получите массу положительных эмоций, наблюдая за азартом, с которым собака старается поймать мяч. А некоторые из питомцев порой не дожидаются, пока спортивный снаряд упадет на землю, и ловят его сразу в воздухе. Альтернативой флайболу может стать фрисби («летающий диск»). Этим видом спорта увлекаются не только лишь те, кто стремится стать чемпионами, да и обычные любители, которые приходят на площадку, чтобы весело провести время со своим четвероногим другом. Правила игры простые: бросьте диск как можно дальше и дайте команду питомцу его поймать. Это может стать отличным семейным отдыхом, а прогулка с любимцем активной и жизнерадостной. Велосипедные прогулки Со многими собаками можно осуществлять велосипедные прогулки. Если ваш питомец здоров и находится в хорошей физической форме, обязательно попробуйте такое упражнение и постепенно приучайте питомца бежать рядом с велосипедом. Чтобы утолить жажду животного, возьмите с собой бутылку с негазированной водой комнатной температуры. Велосипедные прогулки положительно отразятся на вашей фигуре и станут прекрасной тренировкой для собаки. Аджилити Если вы успешно совмещаете занятия с любимцем и легкий фитнес себе, попробуйте более активный вид спорта для собак — аджилити. Главная задача данных соревнований состоит в том, что собаке необходимо быстрее всех пробежать по трассе, преодолевая разнообразные препятствия, так называемые снаряды. Хозяин (иначе, хендлер) не только лишь руководит питомцем голосом и жестами, но, обычно, бежит рядом с ним. При всем этом на собаке не должно быть ошейника, и владельцу запрещено касаться животного и снарядов. Правила аджилити несложные, а вступить в один из клубов достаточно легко. Вне зависимости от того, какой вариант спортивных занятий вы выберете себе, привлекайте своего питомца, который станет вам незаменимым партнером по фитнесу. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 378 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |