Растяжки – это эстетический недостаток кожи, которая в итоге растяжения практически рвется, что проявляется на поверхности белесыми полосами. Растяжки появляются у человека хоть какого пола, расы, они могут быть как у юных людей, так и у зрелых. Когда возникают растяжки, люди отыскивают более натуральные способы, которые посодействовали бы от их избавиться. Более того, этот недостаток нередко познает беременных дам, которым нужно сберегать свое здоровье и ограждать малыша от брутальных способов воздействия. Потому в протяжении многих лет выработались некие методы избавления от растяжекРастяжки: все о дилемме и ее решении в домашних критериях.

Витамин Е

Этот витамин считают одним из чудодейственных средств в деле устранения стрий, так как он очень полезен для кожи. Витамин Е интенсивно участвует в процессах клеточного обмена, позволяя коже обновляться, наращивая коллаген-эластиновые волокна. Этот витамин можно отыскать и в косметических средствах, которые необходимо втирать в проблемные зоны, и в овощах и фруктах, которые стоит потреблять в достаточном количестве. Витамин Е либо токоферол содержится в растительных маслах, яичках, яблоках, шпинате, сое, орешках, к примеру, миндале.

Физические упражнения

Нельзя утверждать, что физические упражнения – это верное средство против растяжекСредства против растяжек. Но не следует забывать о том, что время от времени стрии – это итог очень насыщенных упражнений, в связи с чем кожа не выдерживает нагрузок.

Если вы занимаетесь спортом, будьте аккуратны, не подвергайте собственный организм чрезмерным нагрузкам. Подготавливайте кожу к растягиванию методом кропотливого увлажнения при помощи специальных кремов и сывороток.

Если вы пытаетесь избавиться от уже появившихся из-за набора веса растяжек, обязательно совмещайте косметологические процедуры с регулярными упражнениями. Они помогут мягко подтянуть тело и кожу, которые получат тонус.

Массаж

Только появившиеся растяжки, которые еще не обрели белый цвет, легче всего устранять с помощью масляного массажа. В этом вам помогут масло карите, какао, оливковое и арахисовое масло, которое нужно интенсивно втирать в зону, где наметились стрии.

Увлажнение

Регулярное увлажнение кожи – залог ее здоровья и красоты. Если вы чувствуете, что набираете вес, из-за чего образуются растяжки или пытаетесь уменьшить их проявление, не забывайте об увлажнении. Чем больше кожа страдает от дегидратации, тем вероятнее появление стрий, и тем труднее их убрать. При выборе средств для увлажнения кожиУвлажнение кожи: здоровое питание клеток, обращайте внимание на алоэ вера в косметике, также можно использовать чистый сок или кашицу, втирая их в проблемные области.

Рецепт для устранения растяжек

Возьмите 30 капель эфирного масла лимона и 100 мл масла авокадо. Соедините масла в небольшой посуде и тщательно перемешайте их. Эту смесь можно использовать на зонах с растяжками, интенсивно втирая ее. Достоинством этого рецепта является долговременность хранения смеси, которая не свойственна другим продуктам для домашнего использования. Хранить масляную смесь желательно в непрозрачном флаконе при комнатной температуре. При покупке обращайте внимание на то, что масло авокадо должно быть чистым, а не маслом с добавлением масла авокадо. Иначе рецепт будет малоэффективным.

Домашний крем из цветков флокса

Флоксы – это цветы яркого окраса, которые происходят из Северной Америки, но сегодня выращиваются повсеместно. Есть рецепт домашнего крема против растяжек на базе цветков флокса.

Ингредиенты: горсть цветков флокса, половинка авокадо, чайная ложка меда, половинка лимона. Вскипятите 250 мл воды в кастрюле. Добавьте туда цветы флокса и томите 15 минут, затем выдавите сок половины лимона. Положите порезанную мякоть авокадо и мед. Тщательно перемешайте и остудите. Эту смесь нужно ежедневно прикладывать к местам, на которых появились растяжки

Инф.beautynet.ru