Отказ от алкоголя на 5 недель позволяет равномерно пьющим людям похудеть, понизить уровень холестерина и сахара в крови, вернуть печень, сделать лучше качество сна и повысить активность на работе. Исследование, проведенное учеными из Царского свободного лазарета Лондона, показало, как оказывает влияние на организм равномерно пьющих людей отказ от спиртного.
Исследование показывает, что у тех, кто закончил употреблять спиртное, через 5 недель уровень холестерина снизился на 5%, характеристики сахара – на 25%, уровень жира в печени – на 15%. Не считая того, они похудели, в среднем, на 1,5 кг.
Ранее австрийские ученые сделали вывод, что уже через два месяца после отказа от алкоголя и выполнения физических упражнений начинается восстановление утраченной костной массы. Пишет
Отказ от алкоголя на 5 недель позволяет равномерно пьющим людям похудеть, понизить уровень холестерина и сахара в крови, вернуть печень, сделать лучше качество сна и повысить активность на работе.