Хлопотать о сердечном здоровье нужно заранее, чтоб избежать остановки сердца и многих других болезней этого «пламенного мотора». По словам американских докторов, держать под контролем кровяное давление надо с 50-летнего возраста, и тогда в 70 и в 80 лет сердце будет работать лучше и будет защищено от многих болезней.
Кардиологи из медицинской школы Университета Бостона и Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе определили, что высокое уровни давления и индекса массы тела посреди жизни являются мощными детерминантами риска остановки сердца в приклонном возрасте.
По словам врачей, если в 50 лет человек не обратит особенное внимание на давление крови, двадцать лет спустя риск остановки сердца повысится на 36 процентов. Помимо этого, как показал обзор 3 тыс. 362 человек, каждый лишний килограмм веса увеличивает риск остановки сердца на 6%. Такие данные выдвигают на первый план важность поддержания идеального индекса массы тела и нормального давления для предотвращения опасных заболеваний и преждевременной смерти.
Исследователи говорят, что меньше 20% сердечников следят за своим здоровьем после сердечного приступа.
Кроме того, пациенты с другими медицинскими диагнозами, типа диабета, удара сердца или рака значительно менее вероятно проходят должный курс восстановления здоровья.
|