Бессонница плохо сказывается на сердце Не можете заснуть? Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Sleep, люди, страдающие от бессонницы, имеют ночью повышенное кровяное давление, что может привести к новой проблеме – заболеваниям сердечнососудистой системы. Об этом заявили ученые из Канады.
В рамках нового исследования людям, страдающим бессонницей, в течение 24 часов в сутки постоянно измеряли кровяное давление. Эту работу провели в Университете Монреаля, Канада, в Центре нарушений сна при университетском госпитале. «Хроническая бессонница, длящаяся годами, может оказать негативное влияние на сердечно сосудистую систему даже у совершенно здоровых людей», - рассказала автор исследования, профессор Паола А. Лафранчи (Paola A. Lanfranchi). «В то время, как у всех людей давление ночью падает, что дает возможность сердцу передохнуть, у людей, страдающих бессонницей, давление ночью остается высоким, что может вызвать риск сердечнососудистых заболеваний и повреждения сердца».
Эти данные очень важны, так как бессонница, представляющая собой хронические затруднения с засыпанием, поражает до 48% населения на разных этапах жизни. Во время исследования ученые привлекли к экспериментам 13 здоровых добровольцев, страдающих бессонницей, и 13 людей, не испытывающих сложностей со сном. Все они провели в лаборатории сна около 40 часов: две ночи пошли на адаптацию, и одна была «контрольной».
«Циклы кровяного давления, по большей части, привязаны к режиму сна и бодрствования», - рассказывает соавтор работы, профессор Жак Монплезир (Jacques Montplaisir). Поскольку у людей, страдающих бессонницей, этот режим сбивается, то и давление начинает вести себя неправильно: оно повышается к ночи, что представляет угрозу дальнейшего развития этой болезни, пояснил он.
Бессонница плохо сказывается на сердце