Питание деток от 1 года должно содержать все значительные питательные элементы, как-то белки, углеводы, волокна, минералы, витамины и т.п. В питание деток выделяют последующие главные моменты:
Если ребенку уже исполнился 1 год, вы сможете поменять грудное молоко либо молочную формулу на цельное молоко. Только оно не должно быть обезжиренным. Молоко должно быть конкретно цельным.
Коровье молоко нельзя давать детям до 1 года из-за вероятных аллергических реакций.
В этом возрасте уже дают фрукты, овощи, хлеб, каши и продукты из молока.
Подкармливают малыша 4-5 раз в денек маленькими порциями.
Вскрытые емкости с детским питанием должны храниться в холодильнике менее 2-х дней.
Вводить новые продукты необходимо по отдельности и смотреть не возникнет ли аллергическая реакция.
Опасайтесь последующих товаров, потому что ребенок может ими подавиться: орехи, попкорн, чипсы, кукуруза, виноград, изюм.
Не давайте ребенку конфеты и напитки, содержащие сахар, это поспособствует развитию кариеса.
Не давайте газированные напитки, кофе, чай, шоколад.
Без надлежащей рекомендации педиатра не давайте ребенку витаминно-минеральные комплексы.
Не давайте ребенку бутылочку с молоком или соком, когда ребенок лежит в постели, иначе у него войдет в привычку, подолгу лежать с бутылочкой во рту, потом трудно будет отучить от этого.
Что делать, если ребенок плохо ест?
Многие молодые мамы, растящие первого ребенка, не знают, как определить, голоден ли ребенок. Не надо бояться, что малыш всегда голодный. Не надо пытаться кормить его каждый час.
Переедание до добра не доводит. Просто установите четкий режим, кормите его 4-5 раз в день в определенное время, через определенные промежутки. Неплохо будет, если время его кормления будет совпадать с общими ритмами приема пищи.
Пример того, что за столом кушают все, несколько стимулирует и не дает малышу отвлекаться от еды.
Не пытайтесь заставить ребенка есть, обещаниями и угрозами.
Опасные продукты для ребенка в возрасте 1 год
Мед. Находящиеся в этом продукте бактериальные споры могут вызвать ботулизм. Мед также легко вызывает аллергию.
Консерванты и красители, также продукты, их содержащие, не приемлемы к употреблению маленькими детьми.
Не давайте детям сухофрукты, потому что многие виды содержат в большом количестве сульфиты. Это может привести к развитию астмы
Киви может вызывать сложную аллергическую реакцию у ребенка. Исследования показывают, что у детей в возрасте до 5 лет из-за киви могут возникать следующие аллергические реакции: распухание языка, зуд в ротовой полости, затрудненное дыхание.
|