| Главная » Статьи » Здоровый образ жизни |
Глоток здоровья В последнее время публика, посещающая
Глоток здоровья
В ближайшее время публика, посещающая европейские питьевые курорты, существенно помолодела. Активные мужчины и красивые дамы развеяли миф о том, что подобные места предусмотрены только для пожилых людей. Какие еще предрассудки мешают нам позаботиться о собственном здоровье?Наш консультант менеджер по персональному и целебному туризму столичной компании Travelland Марина Комарова. Миф 1. Здоровой юный даме ехать на таковой курорт ни к чему. Беря во внимание условия современной жизни, тяжело представить для себя человека, не заработавшего к 30 годам хотя бы синдром приобретенной вялости вместе с гастритом. А это – прямые показания к целебному отдыху. Но даже если вы молоды и здоровы, для вас наверное охото дольше сохранить это состояние, и при всем этом быть стройной и симпатичной. Минеральная вода – это, наверняка, самое полезное и самое древнее «средство для похудения». Во-1-х, она содействует очищению кишечного тракта от скопившихся токсинов. Не удивляйтесь, если в 1-ые деньки прием воды будет давать слабительный эффект. По мере очищения кишечного тракта он будет уменьшаться, и скоро все процессы нормализуются. Вода «выстраивает» обменные процессы в организме, и он уже может всеполноценно усваивать приобретенные с едой вещества. Соответственно, для ублажения потребностей в питательных и минеральных субстанциях для вас требуется меньше еды. У многих людей после нормализации обменных процессов теряется тяга к сладостной либо очень жирной еде. Кроме похудения, прием воды может дать и очередной очень хотимый итог – очищение и улучшение свойства кожи. Ведь большая часть «неприятностей», которые временами возникают на лице, вызваны какими-либо проблемами в работе тех либо других органов. Миф 2. Точно так же можно пить воду из бутылки и ходить в салон. Реальная минеральная вода содержит огромное количество компонент в особых пропорциях. Каждый вид воды имеет свою природную температуру. Находясь на курорте, человек пьет прямо у источника. В его организм поступает вода, только-только вышедшая из земных недр и сохраняющая все полезные вещества. Соответственно, эффект от ее приема оказывается максимальным. Стоит помнить и о том, что на курорте вы находитесь под наблюдением врачей. Соблюдаете рекомендованную диету, не подвергаетесь стрессам, дышите целебным воздухом. Понятно, что в городе вы навряд ли сможете создать себе курортные условия. Правда, врачи могут помочь тем, кто не может оставаться на курорте положенные 2–3 недели, продолжить лечение дома. Вам подберут специальную программу, снабдят лечебными грязями и солями для домашнего применения, порекомендуют диету. Но, конечно, лучше провести на курорте именно три недели, особенно если вы отдыхаете впервые. В первую неделю вы будете еще испытывать стресс, вызванный сменой обстановки и климата. Вторая неделя – время более адекватного восприятия лечения. А третья – начало положительных реакций, улучшение состояния. Миф 3. На лечебных курортах слишком скучно, к тому же мешает языковой барьер. Начнем с того, что языковой барьер в Чехии очень условен. На курортах весь персонал и врачи хорошо понимают по-русски. А в санаториях обязательно принимаются российские каналы ОРТ и РТР. Поэтому оторванными от родины вы себя не почувствуете. Кроме того, существует масса возможностей для того, чтобы разнообразить свою лечебную программу. Например, можно заниматься любимыми видами спорта или осваивать новые. Учиться играть в популярный гольф, экзотичный ногобол или модный сквош. Или практиковаться на теннисных кортах, в залах аэробики или у бильярдного стола. Своими умениями можно будет и похвастаться – например, приняв участие в аэробик-марафоне или, скажем, в соревнованиях собачьих упряжек. Лечебный отдых – это к тому же возможность получить эстетические впечатления. В Карловых Варах, например, ежегодно проходят музыкальные фестивали, открыты художественные галереи. В местечке Франтишковы Лазне можно потанцевать на курортном балу или посетить литературный фестиваль. А в Яхимове проводятся конкурсы музыкального, драматического и изобразительного искусства. Прибавьте к этому увлекательные экскурсии. Например, Карловы Вары находятся в двух часах езды от старинной Праги и нескольких очаровательных средневековых городков–памятников ЮНЕСКО. Миф 4. Это очень дорого. Стоимость вашего лечения будет зависеть от страны, уровня отеля и срока вашего пребывания. И всегда можно подобрать приемлемый вариант для конкретного кошелька. Минимальный срок пребывания на питьевом курорте – две недели, а лучше – три. Уровень отеля варьирует от демократичных двух звезд до роскошных пяти. Надо сказать, что в любом случае вам гарантированы чистота и уют. Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 239 | | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |