Исследователи из университета Шеффилда и Манчестера выяснили, что у мужчин, проводящих перед телевизором более 20 часов в неделю, количество сперм...

Раком хворают из-за низкой физической активности 92 000 всех случаев болезней рака груди и кишечного тракта в течение 1-го года связаны с недостаточ...

Чтение, письмо и карточные игры могут отсрочить развитие деменции (старческого полоумия), докладывает...

Восемь обстоятельств попрыгать на скакалке В наши деньки существует большой выбор различных разновидностей физической нагрузки - бег, фитнес, йога, п...

Как накачать пресс? Этот вопрос задают много парней. Подтянутый животик, узкая талия и соблазнительные «кубики» брюшного пресса являются воплощени...

Терренкур (от франц. terrain местность и нем. Kuhr исцеление), способ санаторно-курортного исцеления дозированными (дистанция, темп ходьбы и т. п.) восх...

Эти упражнения посодействуют для вас укрепить мускулы бедер и придать ногам прекрасную форму.1. Сядьте прямо, руки положите на ноги, ноги чуток ра...

Желание быть здоровым поощряется в современном обществе, пораженном гиподинамией. Но чувство меры и тут будет нелишне. Как узнали последние испыта...

История капоэйры либо долой кандалы рабства Правда, нельзя сказать, что те, кто желал скинуть вес, остались недовольны плодами. Сначала, при упражнениях...

Фитнес и ваш рост: каждому свое? Наверное для вас никогда не попадались системы занятий, специально рассчитанные на людей выше 170 либо ниже 150 см. Но...

Сколько нам иногда морок доставляют повторяющиеся боли. Но здесь уж ничего не поделаешь- так задумано природой. Менструальный цикл это часть наше...

Те, кто считает, что занятия спортом дома – проще всего, ошибаются. Есть несколько обстоятельств, почему биться с излишним весом лучше не в одиноч...

На водных дорожках бассейнов людей приклонного возраста можно встретить гораздо реже, чем, например, на аллеях парка во время пробежек. А, между т...

Обсуждая задачи кожи бедер мы сталкиваемся с неувязкой целлюлита либо мелкобугристой липодистрофии и растяжек. Не один десяток способов предложен...

В том, чтоб позаниматься спортом, нет ничего сложного. Костюм нацепил, кроссовки зашнуровал — и вперед. Один раз. А вот для того, чтоб делать это...

Борьба с целлюлитом современными способами Многие косметологи придерживаются позиции, что одолеть целлюлит, по сути, нельзя, так как идет речь о втор...

Закаливание есть одно из важных слагаемых здорового стиля жизни, и нет сомнения, что сейчас значение его все более увеличивается. Это связано сна...

Компьютерные игры отучат от наркотиков - Анонсы Госнаркоконтроль решил очень нестандартным методом противодействовать распространению наркотиков в...

Никто не скажет о том, как достигнуть прекрасной, пропорционально сложенной фигуры лучше, чем артисты балета. В отличие от спортсменов танцовщицы и...

Хитроумным переплетениям сюжетов детективных книжек, принадлежащих перу современных писателей, могла бы позавидовать и Агата Кристи. Но, невзирая...