Можно на любом шаге диеты Дюкан
Ингредиенты:
750 г куриной печени;
1/2 луковицы;
Соль/перец (или приправа для курицы);
2 сырых яйца.
Внутрь, по желанию, можно помесить вареные яйца.
Изготовление: печень отварить до готовности (минут15 (, два раза прокрутить через мясорубку, прокрутить лук туда же, добавить два яичка и специи! Все хорошо перемешать! Выложить массу в небольшую силиконовую форму (у меня для хлеба), разровнять и выпекать 5 минут в микроволновке. Для праздничного варианта внутрь можно и вареные яйца поместить.
Остудить в холодильнике минимум 1 час!
Приятного аппетита!
|