Котлеты для диеты ..
Котлеты для диеты . - рецепт.Ингредиенты
фарш говяжий 500 гр. тыква вареная 150 гр. яичко 1 шт. манка 2 ст.л. сырок плавленный 1 шт. соль по вкусу лук репка 1 шт. 1 зубок чеснока мука для панировки Как приготовить
тыкву отварить и взбить с яичком в блендере соединить фарш + тыквенное пюре + манку + лук и чеснок + соль отлично перемешать формируем котлетки и обваливаем их в муке обжариваем с 2-ух сторон до полу готовности сыр пошеркать на большой тёрке обжаренные котлетки положить в форму и на каждую по немногу тёртого сыра запечь в духовке при 180 гр. 10 -15 минут я запекала в аэрогриле:) Котлетки для диетки готовы !!! Не обыденный сладковатый вкус и нежные очень !!! ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА !!!